經(jīng)絡(luò)穴位按摩大全

　　按摩，又稱推拿，是中國古老的醫(yī)療方法。它是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論基礎(chǔ)，并結(jié)合西醫(yī)的解剖和病理診斷，運用推拿手法，或借助于一定的推拿工具作用于人體體表的特定部位，以調(diào)節(jié)機體生理、病理狀況，達到理療目的的一種物理治療方法，是我國勞動人民在長期與疾病作斗爭中逐漸總結(jié)認識和發(fā)展起來的。 按摩不僅可以放松身心，促進血液循環(huán)，通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整神經(jīng)功能，還可以治療一些疾病。我國史記上記載先秦時期名醫(yī)扁鵲，曾用按摩療法，治療虢太子的尸厥證。可見，古代很早就已掌握用按摩療法來治療肢體麻痹不仁、痿證、厥證、濕證和寒熱等證?，F(xiàn)代人生活節(jié)奏不斷加快，人們的生活壓力也不斷加大，身心放松就變得尤為重要，而按摩保健已逐漸成為當(dāng)代人重要的養(yǎng)生方式之一。 對正常人來說，按摩能增強人體的自然抗病能力，取得保健效果；對病人來講，按摩既能使腫脹、疼痛的局部癥狀消退，又可加速恢復(fù)患病部位的功能，使全身狀況得到改善，從而收到良好的治療效果。 本書以通俗易懂的語言介紹了按摩養(yǎng)生的一些知識，提供了一些簡便有效的按摩手法，希望讀者在閱讀本書之后，對于養(yǎng)生、保健的按摩能有一定的了解，從而更好地保證氣血的通暢及身體的健康。

　　謝文英，教授，主任醫(yī)師，中醫(yī)診斷學(xué)碩士研究生導(dǎo)師，河南中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)專業(yè)畢業(yè)，現(xiàn)就職于河南中醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院。從事中醫(yī)診斷學(xué)教學(xué)、科研、臨床等工作26年。主要研究方向為中醫(yī)常見病證規(guī)律研究，擅長治療中醫(yī)慢性雜癥，慢性再障，對中醫(yī)養(yǎng)生及孕產(chǎn)嬰保健有深入的研究及獨到的見解。目前承擔(dān)國家級和省級課題各2項，曾獲省級成果二等獎2項，出版論著16部，發(fā)表論文48篇。