注冊(cè) | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書經(jīng)濟(jì)管理自我實(shí)現(xiàn)/勵(lì)志個(gè)人修養(yǎng)與自我完善你就是不會(huì)放下:給自己的心靈松綁

你就是不會(huì)放下:給自己的心靈松綁

你就是不會(huì)放下:給自己的心靈松綁

定 價(jià):¥36.80

作 者: 鄭一 著
出版社: 中國(guó)紡織出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787518042937 出版時(shí)間: 2017-11-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁(yè)數(shù): 200 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  人的痛苦往往不在所得的太少,而是想要的太多。想要獲得快樂,就要學(xué)會(huì)放下。放下怨念,放下執(zhí)著,放下不甘,才能享受隨緣隨喜的解脫生活。 《你就是不會(huì)放下:給自己的心靈松綁》全面講解了放下的智慧以及解決痛苦、逃離困境的方法,教會(huì)讀者放下愛恨情仇,活得灑脫自在,放下功名利祿,活得一身輕松,放下生老病死,讓自己活在當(dāng)下。

作者簡(jiǎn)介

  鄭一,來(lái)自大草原的一位文字工作者,心理學(xué)學(xué)士,曾任某情感雜志編輯,對(duì)女性情感話題有多年的研究和積累,善于從女性的角度,分析世事,以溫暖的文字,給予女性心靈的慰藉。結(jié)婚生子后專心照顧家庭,專職從事創(chuàng)作。

圖書目錄

第一章大度為人,放下一己之私,拓寬你的人生路 /
有了對(duì)手,才有危機(jī)感 /
放下一己私利,謀得大家之快 /
學(xué)會(huì)謙讓,才能享受到生活的饋贈(zèng) /
放下面子,才能贏得成功 /
放下私心,合作才能做成事 /
放下仇恨,人生之路會(huì)越走越寬 /

第二章瀟灑人生,放下輸贏得失,人生才更舒心 /
瀟灑立于世,看淡得失輸贏 /
學(xué)會(huì)放下,才能得到屬于自己的快樂 /
退一步海闊天空 /
不以得為喜,勿以失為憂 /
放下虛偽,做最本真的自己 /
放下名利,享受淡泊的人生佳境 /
失意時(shí)要懂得給自己寬心 /

第三章凡事隨緣,愛要輕松才舒心,放下才會(huì)幸福 /
被戀人誤會(huì)時(shí)不必糾結(jié) /
原諒那些傷害你的人 /
凡事隨緣,感情不能強(qiáng)求 /
放下糾結(jié),讓傷痛成為過去 /
真心相愛,又何必斤斤計(jì)較 /
放下傷痛,懂得寬容 /
放下束縛的愛,是對(duì)自己的成全 /

第四章戒除消極心態(tài),人生不如意十之八九,放下才能快樂 /
人活著,就不必太較真 /
越是抱怨,越無(wú)法真心感受幸福 /
別總把悲傷的事放在心上 /
不必為小事自生自氣 /
放下緊張,人生需要一顆輕盈的心 /
自我安慰,退一步看待人生的不順 /
不如意時(shí),別垂頭喪氣 /

第五章掙脫心靈束縛,放下就是給你的心靈松綁 /
放下心理壓力,給心靈放放風(fēng) /
寬容別人就是寬容自己,給心理松綁 /
既已發(fā)生,悔恨與自責(zé)無(wú)濟(jì)于事 /
放下猜忌,方能贏得真誠(chéng)的友誼 /
人生逆境,看開才快樂 /
與人攀比,徒增自己的煩惱 /
放下虛榮心,讓心安寧 /

第六章豁達(dá)胸懷,放下“想不開”方能收獲幸福 /
放下是坦然接受生活給予的一切 /
拿得起放得下,人生才更從容 /
善待壓力,才是快樂生活的良方 /
放棄是一種灑脫的從容 /
吃點(diǎn)小虧,是福不是禍 /
淡然面對(duì)人生不平事 /
做人要有福禍自便的心境 /

第七章鎮(zhèn)定自若是放下雜念的非凡膽識(shí),舉棋若定方能贏得大局 /
任何事情都要審時(shí)度勢(shì) /
身處險(xiǎn)難之中,冷靜應(yīng)對(duì) /
有勇氣,才能成大器 /
有膽有識(shí),是成功者的必備條件 /
關(guān)鍵時(shí)刻從容淡定,方可出現(xiàn)奇跡 /
臨危不懼展現(xiàn)強(qiáng)者風(fēng)采 /
不受情緒影響,方能化險(xiǎn)為夷 /

第八章放下是進(jìn)退之間的準(zhǔn)確把握,適時(shí)進(jìn)退方能獲得大利益 /
人無(wú)遠(yuǎn)慮,必有近憂 /
從容者高瞻遠(yuǎn)矚,運(yùn)籌帷幄 /
放下雜亂無(wú)章,有計(jì)劃人生才更從容 /
進(jìn)退得宜顯從容 /
自在思考,不受思維定式束縛 /
做事分清輕重緩急,提升效率 /
放下三分鐘熱度,貴在堅(jiān)持 /

第九章放下是知足常樂的心態(tài),清心寡欲方能超然自得 /
放下貪欲,路就在你的腳下 /
淡泊名利才能收獲幸福的真諦 /
放下攀比心,制造專屬味道 /
不要苛求生活,不完美的才真實(shí) /
看淡成敗,還心靈一片凈土 /
用平和心態(tài)開拓人生 /
對(duì)生活知足,內(nèi)心方能安定 /

第十章放下是怡然自若的灑脫,達(dá)觀知命方能永不迷失 /
淡定立于世,有所為有所不為 /
放下失敗的負(fù)擔(dān),學(xué)會(huì)在跌倒處站起來(lái) /
把握分寸,也就是把握從容做人的藝術(shù) /
放下張揚(yáng)的個(gè)性,做人要懂得收斂 /
對(duì)生活充滿熱情,讓精神歸屬快樂 /
摔倒了幾次,就要爬起來(lái)幾次 /
給生活一個(gè)笑臉,給自己一個(gè)安慰 /

參考文獻(xiàn) /

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) m.ranfinancial.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號(hào) 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào)