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DDA鋼管舞基礎(chǔ)教程

DDA鋼管舞基礎(chǔ)教程

定 價(jià):¥48.80

作 者: 李蕊,黃倩,沈聰 著
出版社: 人民日?qǐng)?bào)出版社
叢編項(xiàng): DDA系列教程
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787511545107 出版時(shí)間: 2017-03-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 64 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  DDA是Diva Dance Academy的簡稱,以空中瑜伽及其他空中項(xiàng)目,爵士舞,鋼管舞,產(chǎn)后瘦身塑形等科目為主要授課內(nèi)容。《DDA鋼管舞基礎(chǔ)教程》是DDA參考澳大利亞先進(jìn)的鋼管舞分級(jí)管理教學(xué)形式,結(jié)合亞洲人的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)鍛煉習(xí)慣,編寫的面向業(yè)余鋼管舞愛好者參考學(xué)習(xí)的教程。

作者簡介

暫缺《DDA鋼管舞基礎(chǔ)教程》作者簡介

圖書目錄

動(dòng)作一 基礎(chǔ)站立
動(dòng)作二 正身轉(zhuǎn)
動(dòng)作三 反身轉(zhuǎn)
動(dòng)作四 背管下滑
動(dòng)作五 基礎(chǔ)換位
動(dòng)作六 芭蕾式單腿勾管
動(dòng)作七 夾管轉(zhuǎn)
動(dòng)作八 身體波浪
動(dòng)作九 十字架站管
動(dòng)作十 旋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)身屈腿
動(dòng)作十一 精靈旋轉(zhuǎn)
動(dòng)作十二 地面片腿
動(dòng)作十三 貓式伸展
動(dòng)作十四 高手位旋轉(zhuǎn)換位
動(dòng)作十五 繞管邁步
動(dòng)作十六 單腿夾管旋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)身
動(dòng)作十七 爬管抱團(tuán)
動(dòng)作十八 美人魚式旋轉(zhuǎn)
動(dòng)作十九 直腿夾管站管
動(dòng)作二十 夾管展臂
動(dòng)作二十一 直夾管一字
動(dòng)作二十二 側(cè)身屈腿轉(zhuǎn)
動(dòng)作二十三 盤管轉(zhuǎn)
本冊(cè)教程導(dǎo)師介紹
致謝

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