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女孩百科:完美女孩的自信秘訣

女孩百科:完美女孩的自信秘訣

定 價(jià):¥19.80

作 者: 彭凡
出版社: 化學(xué)工業(yè)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787122283269 出版時(shí)間: 2016-10-01 包裝:
開本: 頁數(shù): 176 字?jǐn)?shù):  

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作者簡(jiǎn)介

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圖書目錄

第1章 相信自己,我最棒!
白天鵝養(yǎng)成記10
優(yōu)點(diǎn)去哪兒了?12
我能行嗎?14
做“自戀”的女孩16
夸夸我自己18
藏起來的缺陷20
和自己做朋友22
什么都依別人嗎?24
我是綠葉嗎?26
我很笨嗎?28
逗自己開心 30
收起嫉妒之心32
我有拖延癥嗎?34
獨(dú)立完成的事36
身體健康顯自信38
別給失敗找借口40
笑出來的自信42
把愛說出口44
我也能保護(hù)弱小46
第2章 面對(duì)大家,我不怕! 50
我有公眾恐懼癥嗎?
糟糕,鼻子又酸了54
別那么敏感56
干凈為自信加碼58
揮起正義之劍吧!60
造型大改造62
我敢和他對(duì)視64
埋在喉嚨里的自信66
吞進(jìn)肚子里的話68
搞笑的力量70
是她給了我自信72
站在舞臺(tái)上的我74
有人比我更優(yōu)秀76
我的參照物是……78
不做孤獨(dú)的雪蓮花80
真正的朋友不用討好82
我會(huì)說“不”84
在別人的眼神中尋找信心86
沖動(dòng)是魔鬼 88
第3章 正能量,開動(dòng)起來吧!
請(qǐng)積極地看待這件事92
別放棄弱項(xiàng)94
跳出灰暗的格子96
第一排是噩夢(mèng)嗎?98
主動(dòng)出擊吧!100
讓想象飛起來102
好運(yùn)?壞運(yùn)?104
準(zhǔn)備好了嗎?106
我有那么不幸嗎?108
神奇的信念110
從做好小事開始11 2
為小成功喝彩114
我的理想是……11 6
行動(dòng)起來吧!118
付出百分之兩百的努力120
做什么都認(rèn)真122
看到更遠(yuǎn)的地方124
勇于提出質(zhì)疑126
別被夸贊沖昏了頭128
我的自信日志130
潛力大爆發(fā)132
做自己喜歡的事 134
第4章 沒有什么能夠打倒我!
愛哭的小貓咪138
別抱怨環(huán)境140
當(dāng)失敗來襲142
別被“假如”打敗144
哪里跌倒哪里爬起來146
如果別人低估了我148
該放棄就放棄吧!150
砸開困難的圍墻152
不會(huì)更糟了154
自己與自己的戰(zhàn)爭(zhēng)156
有那么一點(diǎn)冒險(xiǎn)精神158
我不想長大嗎?160
不要迷信命運(yùn)162
自我解嘲長自信164
如何看待別人的“警告”?166
壞習(xí)慣PK好習(xí)慣168
聽積極向上的歌170
崇拜自然偶像172
尋找榜樣 174

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