刻意練習是一種簡單到極易被人忽略，卻又無比強大的成功模式！練習極簡單，又極復雜，每個渴望進步的人，無論從事什么行業(yè)，無論是領導者還是員工，都希望掌握練習的方法，抓住練習的規(guī)律，以把事情做到更好。那些持續(xù)奮斗、成長和發(fā)展的人之所以成功，正是因為他們一直在不斷地刻意練習。 全美培訓界引入注目的導師道格·萊莫夫通過大量發(fā)生在杰出運動員、專職教師、資深律師和經驗豐富的外科醫(yī)生身上的實例，有理有據地告訴我們生活中重要的事情是如何在精心策劃的刻意練習指引下發(fā)生翻天覆地變化的。 在本書中，作者立足具體、實際的刻意練習，教會每個人利用那些經過仔細篩選且相對簡單的方法，幫助人們成為特定領域的高手。這些刻意練習方法包括：專注練習20%的核心技能；練習擅長的，放大優(yōu)勢效應；反復練習正確動作，加強大腦記憶；研究成功者，并進行正確復制；將技能分解，進行專項練習；預先知道練習關鍵點；有效利用反饋，及時改進；對抗惰性，讓練習充滿樂趣；等等。 本書涉及的刻意練習方法一直被個人、管理者甚至政府、公司、學校不斷實踐，所有遵循這些方法的人，都成功掌控了自己的工作和生活，并從中獲得了無限快樂和幸福，所有遵循這些方法的組織都成功激發(fā)了團隊的潛力，并獲得了所向披靡的力量。
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