塑造女性完美體形：第3版

　　《塑造女性完美體形：第3版》是美國健身類暢銷書的引進(jìn)版，版式成熟，內(nèi)容系統(tǒng)、有條理。全書共十七個(gè)章節(jié)，從塑形的基本知識(shí)、熱身、身體調(diào)節(jié)、健美與塑形、不同部位塑形鍛煉、有氧運(yùn)動(dòng)脂肪消耗、孕期安全鍛煉、塑形成功后如何保持等方面進(jìn)行敘述。 書末附有計(jì)劃表和測(cè)評(píng)表及模板、詞匯、動(dòng)作查詢表等。針對(duì)的塑形部位有胸部、后背、肩膀、肱二頭肌、股四頭肌、腘繩肌和臀肌、小腿肌、腹肌。

　　布拉德·舍恩菲爾德（Brad Schoenfeld）　美國體能教練，美國著名健身專家。他是暢銷書Look Great Naked （Prentice Hall 出版）、Look Great Sleeveless （PrenticeHall 出版）、Great at Any Age （Penguin/Putnam 出版社出版）的作者。同時(shí)，他錄制了Look Great Naked 系列視頻。視頻包括腹部、臀部和大腿三方面的鍛煉。舍恩菲爾德還是很多雜志[ 包括《時(shí)尚》（Cosmopolitan）、《悅己》（Self）、《嘉人》（MarieClaire）、《健身》（Fitness）、《塑形》（Shape）等] 的封面人物，經(jīng)常做客美國各大電視節(jié)目和廣播電臺(tái)。舍恩菲爾德已取得肌力和體能訓(xùn)練專家的資質(zhì)（由美國肌力和體能訓(xùn)練協(xié)會(huì)認(rèn)證）、私人教練資質(zhì)（由美國運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)、美國有氧運(yùn)動(dòng)和健身協(xié)會(huì)認(rèn)證），被國際健身專業(yè)協(xié)會(huì)譽(yù)為杰出專家，是職業(yè)教練和健身者講師。 舍恩菲爾德住在紐約。 王會(huì)儒，上海交通大學(xué)教授、體育系副主任、碩士生導(dǎo)師。主要從事太極拳、瑜伽、武術(shù)等民族傳統(tǒng)體育與健康促進(jìn)的研究工作。 他于2014 年在上海體育學(xué)院獲得教育學(xué)博士學(xué)位，是上海市精品課程“瑜伽與健康”責(zé)任人。2005 年，他被公派至印度進(jìn)修瑜伽，獲得印度政府頒發(fā)的瑜伽教練員證書；2013 年至2014 年，赴芬蘭于韋斯屈萊大學(xué)訪問學(xué)習(xí)。他編寫了學(xué)術(shù)著作《強(qiáng)直性脊柱炎的功能鍛煉》，精品課程教材《瑜伽與健康》，教學(xué)片《風(fēng)濕免疫疾病功能鍛煉之太極篇》，科普著作《活力十分鐘——新編辦公室工間操》《體育生活20 招》等，這些著作均已出版；在《中華物理與康復(fù)醫(yī)學(xué)雜志》《中國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志》《中國康復(fù)醫(yī)學(xué)雜志》及Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine（SCI期刊）等國內(nèi)外核心期刊發(fā)表多篇學(xué)術(shù)論文。 王會(huì)儒受邀擔(dān)任上海交通大學(xué)安泰管理學(xué)院MBA 國際班、總裁班的太極拳與養(yǎng)生、茶道與養(yǎng)生課程主講嘉賓；為陶氏化工、上海貝爾- 阿爾卡特等公司主講瑜伽、傳統(tǒng)養(yǎng)生鍛煉等；在上海有線電視臺(tái)《衛(wèi)生健康》《金色》欄目演示自己編創(chuàng)的“健身五禽戲”“都市太極養(yǎng)生操”“晚間能量修復(fù)瑜伽”“晨練舒展操”等節(jié)目，連續(xù)播放達(dá)3 年之久，廣受好評(píng)。