閱讀本書，你將發(fā)現真實的自我，擁有和諧的心態(tài)；當抑郁、焦慮、憤怒無端來襲，本書將幫你順利度過心理危機，使讀者在家庭、職場、性格、理財等方面擁有更加成熟的認知和思考，在稚嫩的外表下擁有老練的智慧，在年輕人的激情里兼?zhèn)涑墒煺叩膬群??！咀髡吆喗椤繀R智書源圖書工作室主要從事投資理財、生活百科、智力開發(fā)和其他綜合性選題的創(chuàng)作與出版，目前已經出版幾十種圖書，并得到讀者的廣泛認可和贊譽。匯智書源圖書工作室擁有一支資深創(chuàng)作團隊，均接受過相關行業(yè)高等教育和專業(yè)創(chuàng)作培訓，具有豐富的圖書選題策劃與運作經驗，是一只以自主創(chuàng)新為特點的優(yōu)秀團隊。盧明明是匯智書源圖書工作室負責人，畢業(yè)于河北金融學院金融專業(yè)。【目錄】目錄CONTENTS 誰的青春不迷茫——心理診斷學 / 1一、90后如何跨過自卑和孤獨的坎 / 2（一）使你孤獨的不是別人，而是你的自卑 / 2（二）孤獨沒什么不好，不接受孤獨才不好 / 5（三）孤獨時迷茫，孤獨后成長 / 6二、年輕不要與全世界為敵 / 6（一）抱怨世界不如改變自己 / 6（二）適度從眾，不與全世界為敵 / 8三、不要總是等待，今天不走，明天就要跑 / 9（一）“病態(tài)”的悠閑：還有明天 / 10（二）哪有沒時間這回事兒 / 10四、碰運氣的人為什么總是碰不到運氣 / 12（一）投機取巧不如腳踏實地 / 12（二）抓住機遇就是最大的運氣 / 13五、為什么在現實中內向，網上卻很活躍 / 14六、你給自己的社會角色定好位了嗎 / 16七、能開鎖的并不只有鑰匙，要學會變通 / 18（一）不換腦子就換人 / 18（二）不知變通是“傻子”，死不放棄是“瘋子” / 19八、要行動，而不是生活在夢想里 / 20（一）寧可做過，莫要錯過 / 21（二）沒有行動的夢想只能稱為夢 / 23九、機遇只會偏愛有準備的人 / 24十、保持自我的本色，走出別人給你畫的圈 / 25 你的情緒存在“黑洞”嗎——情緒心理學 / 27一、《黑色的星期天》真的可以“殺人”嗎 / 28二、刪除微博真的能一鍵“鏟除”壞心情嗎 / 29三、在你的心中是否存在一些難以修復的“黑洞” / 30（一）記憶的傷引起心底的痛 / 30（二）性格弱點，讓受傷的人總是你 / 32四、我們在被自己的母親嘮叨時為什么會變得情緒暴躁 / 32五、不良情緒會傳染，相互訴苦只會“愁上一層樓” / 34六、莫名其妙地恐懼未來會如何，究竟有誰會知道 / 35（一）別讓未來的恐懼毀了當下的幸福 / 35（二）行動是治愈恐懼的良藥 / 36七、是否一到秋季你就會莫名地感傷 / 37八、下班后就沉默，你是怎么了 / 38九、為什么一覺醒來就感覺糟透了 / 39十、一個掃雷游戲，卻能讓你玩一個通宵 / 41 告別“軟癮”，拒作“癮型人”——行為心理學 / 43一、你被“軟癮”綁架了嗎 / 44二、“手機成癮癥”：沒有手機你就“活不了”/ 46三、“網購成癮”：一種新型的心理疾病 / 48四、“拖延癥”：什么原因讓你一拖再拖 / 49五、“依賴癥”：你是否“中槍”了 / 52六、“自閉癥”：開啟封閉的心窗 / 54七、“選擇恐懼癥”：陷入A還是B的僵局 / 56八、“強迫癥”：只是“處女座”的標簽嗎 / 58九、“潔癖癥”：僅僅只是太愛干凈嗎 / 59十、為什么每隔一段時間你就必須打開某社交網站 / 61十一、剛告訴自己“趕緊睡覺吧”，不到5分鐘又跑去刷微博 / 63十二、你是否常常和QQ在線好友閑聊到午夜時分 / 64 我為什么會這樣做——思維認知心理學 / 67一、你是否在百度、谷歌搜索過自己的名字 / 68二、這個人我仿佛見過——“似曾相識”是怎么回事兒 / 69三、為什么人們總覺得青皮橘子必定是酸的 / 70四、“心理暗示”真的可以影響人的行為嗎 / 72（一）別讓消極暗示控制了你 / 72（二）光明思維，積極暗示 / 73五、閉上眼，世界就會更美好 / 75六、“蘇東坡效應”——我是誰？從哪里來？又要到哪里去/ 77七、為什么你買了某個牌子的產品后，還會買它的其他產品 / 78八、倒霉起來真的“喝涼水都塞牙”嗎 / 80九、在陌生的城市做陌生的事為什么會覺得時間過得很慢 / 82十、與失眠者對話：你是真的失眠嗎 / 83 揭秘人類隱藏的思維——潛意識心理學 / 86一、微信“朋友圈”為什么成為一種心理慰藉 / 87（一）成就感是高級目標，存在感是基本動力 / 87（二）站進“人群”，你才感受不到孤獨 / 88二、為什么沒有做“賊”也會覺得心虛 / 90三、為什么“說曹操，曹操就會到”/ 91四、為什么許多人上QQ卻喜歡“隱身”/ 92（一）暗處有種安全感 / 92（二）“隱身”是你為沉默打的掩護 / 93（三）上線是為了打發(fā)時光，“隱身”是為了躲避失望 / 94五、得不到的為什么總是更有吸引力 / 95六、為什么重復總是使你厭倦 / 96七、為什么他總是鐘情于那個位置 / 98八、如何看待《夏洛特煩惱》中的夢 / 100（一）夢是愿望的達成 / 100（二）從夢中了解自己 / 101 “職場江湖”的生存技能——職場心理學 / 103一、“就業(yè)季”到來，候場焦慮是否讓你痛苦不堪 / 104（一）焦慮、痛苦，我的工作在哪里 / 104（二）糾結迷茫，未來的路選哪條 / 106二、選擇“隱性就業(yè)”，對于“90后”是福還是禍 / 108三、你是否想走出職業(yè)倦怠的沼澤 / 109四、別被“酸葡萄心理”干預，坦然面對職場之失 / 112五、看看你的“逆商”指數有多高 / 113六、辦公室生存法則，與同事之間的“心”較量 / 115（一）好的形象，為自己迎得更好的未來 / 115（二）別太八卦，那是為自己“拉仇恨”/ 116（三）職場競爭，并不意味著“鉤心斗角”/ 117七、“齊加尼克效應”，是什么奪走了你的輕松 / 119八、“習得性無助”，職場中人的“致命傷” / 121九、別讓“強迫癥”阻礙你的職場生涯 / 123十、巧用“冷熱水”效應，讓你在職場中“如魚得水”/ 125十一、在應激狀態(tài)下，多給自己一點正面暗示 / 127十二、犯錯誤效應，犯點兒小錯反而讓你更得人心 / 130 購買動機中的感情色彩——消費心理學 / 132一、超前消費不是不要錢，明天的錢也得自己掙 / 133二、感性消費，你喜歡的未必就是好的 / 134三、體驗消費，簡單購物還是感觀消費 / 137四、個性化消費，我要的就是與眾不同 / 139五、偶像效應，我喜歡，我愿意 / 140六、“購物狂”，你的瘋狂到底值多少 / 142七、“遺憾消費”，現代人的“遺憾”病 / 144八、“面子心理”，購物者的“面子情結”/ 146九、別讓攀比心理使你“壓力山大” / 148 年輕社交達人的“修煉秘訣”——社交心理學 / 151一、“YES、BUT定律”：先接受再拒絕 / 152二、“瀑布心理效應”：“一石激起千層浪”/ 153三、“登門檻效應”：先得寸再進尺 / 155四、“蹺蹺板定律”：人際交往中的能量守恒 / 157五、“投射效應”：以己之心，度人之腹 / 159六、“同體效應”：先做他人的“自己人” / 162七、“超限效應”：凡事要有度 / 165八、“近因效應”：不快巧變好感 / 166九、“禁果效應”：吸引對方的注意力 / 168十、“互惠原則”：你幫助別人，別人才會幫助你 / 169十一、“距離法則”：每個人都是獨立的個體 / 171十二、“比林定律”：學會說“不”也是一種智慧 / 173 你必知的幸福寶典——婚戀心理學 / 175一、婚姻需要彩排嗎？試婚，請你慎之又慎 / 176二、“畢婚族”，你的心理婚齡到了嗎 / 178三、“不婚族”，一個人的寂寞不精彩 / 180四、“恐婚族”，我距離婚姻越來越遠 / 181五、“閃婚”時代來臨，你做好準備了嗎 / 185六、有些人為什么失戀后就不敢再沾染愛情 / 187七、為什么在熱戀中許多女人會變成“野蠻女友” / 189八、“小蘿莉”怎么會愛上“大叔” / 191九、有些男人為什么會喜歡“姐弟戀” / 194十、厚臉皮的男人“桃花運”為什么特別旺 / 196十一、新相親時代，如何把握你生命中的“Mr.orMrs.Right”/ 197 性格是命運的“調劑師”——性格心理學 / 200一、為什么別人無心的話語，自己卻一直耿耿于懷 / 201二、為什么有不同的工作疊加，就會緊張不安 / 203三、為什么有的人平時用語文明，卻在網上“出口成臟” / 205四、有些人為什么不管做什么事都要事先為自己“找借口”/ 207五、為什么有些人不承認自己犯的錯，還常常把錯誤合理化 / 209六、那些指責別人摳門兒的人，為什么他更摳門兒 / 210七、為什么有的人只有借著酒勁才能說出話來 / 212八、為什么有些人不管對什么事情都回答“是” / 213 破解神奇的色彩玄機——色彩心理學 / 216一、你想攢錢嗎？趕快換用茶色錢包吧 / 217二、千萬不要在道歉場合使用紅色和黑色 / 217三、想要緩解緊張的情緒，帶著藍色去簽約 / 218四、海綠色可以助你成為說服達人 / 219五、如果你感到寂寞，今天就穿咖啡色衣服吧 / 220六、當心！純白色的墻壁會讓人焦躁不安 / 220七、黃色可以自然地縮短彼此的內心距離 / 222八、巧妙運用綠色來平息不滿和怨言 / 222九、穿白色內衣，可以幫你更快擺脫感冒 / 223十、淡藍色可以讓暴怒的人瞬間變得可愛 / 224 別做個“溫水之蛙”——成功心理學 / 225一、你至今還沒有成為富翁的7個原因 / 226二、不值得的事不要做，值得做的事要把它做好 / 228三、逆境心理學，你可以被打倒，但不可以被打敗 / 230四、投資心理學，了解心理偏差，適時孤注一擲 / 232五、選擇適度定律，選擇的路越多，越容易走錯路 / 234六、目標適度定律，把大目標分解成小目標，再逐個擊破 / 235七、為什么那么多人喜歡挑戰(zhàn)吉尼斯紀錄 / 237八、“指標定律”，有目標的人更容易成功 / 238九、眼界決定境界，什么是“直升機視野”/ 241十、激發(fā)你的潛意識，喚醒心中沉睡的巨人 / 243十一、你應該如何扮演社會中的“多面角色” / 245 與人交往，掌控制勝之道——心理學妙計 / 247一、想要懾“猴”，就要在其面前殺“雞” / 248二、“謀晦避禍”，學會在小事上做文章 / 250三、你可以保守他的秘密，但不要讓他保守你的秘密 / 252四、恭維話要說得不動聲色，才能將對方“捧”服 / 255五、討人喜歡的稱贊，既要稱贊得響，又要稱贊得好 / 258六、激起他的“心理共鳴”，讓他覺得幫你就是幫自己 / 260七、處于弱勢時打出情感牌，更容易被對方認可 / 262八、“請將不如激將，激將不如逼將”/ 263九、要忍住一時之氣，方能為自己換來有利局勢 / 265十、不計較一時得失，日后會有大收獲 / 266 巧用妙方，秒殺對方心理防線——心理操控法 / 269一、順言逆意歸謬法，讓強勢的他也能點頭 / 270二、把“他應該知道”的事告訴他，消除不信任感 / 271三、適當的“自我暴露”，可以加深雙方的好感 / 272四、吸引對方最直接的招數：關鍵時刻拉他一把 / 274五、巧妙提問，讓對方只能答“是”/ 276六、設下“最后通牒”的陷阱，讓他不得不屈服 / 278七、用細微的小動作，拉近與陌生人之間的距離 / 279八、層層釋疑，讓對方放下心理包袱 / 281九、巧妙利用對方的逆反心理來說話 / 284十、想要談判順利，多用“所以”少用“但是”/ 286 理想與現實，兩個不對等的世界——社會心理學 / 289一、《奇葩說》等節(jié)目為什么會受到喜愛 / 290二、路見不平為什么沒人“一聲吼”/ 291三、“約拿情結”，不僅害怕失敗，也害怕成功 / 293四、化妝也會“上癮”，不化妝就不敢出門見人 / 295五、窗戶破了，建筑物怎么就變成廢墟 / 296六、到底是“90后”有問題還是你有偏見 / 298七、一些人對“圣母”的敵意源于何處 / 300八、為什么大多詐騙短信經不起推敲還會有人相信 / 301九、為什么女生經常有“抱團行為”/ 303 看穿現象背后的動機——趣味心理學 / 305一、真的有人可以憑借第六感預見未來嗎 / 306二、為什么你總是覺得“不是我的錯”/ 307三、為什么你選的卻不是你想要的 / 309四、大多數人為什么都相信心理測試 / 310五、打哈欠是犯困還是心理在作怪 / 312六、聲音越低沉，事業(yè)、愛情就會越成功 / 313七、人為什么會不記得3歲前的事情 / 314八、越來越多的年輕人為什么喜歡“宅”在家里 / 316九、星座分析中的那些心理學把戲 / 318十、“超級話癆”，我為什么管不住自己的嘴 / 320十一、為什么“13”這個數字如此不受歡迎 / 322
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