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我有一只叫抑郁癥的黑狗

我有一只叫抑郁癥的黑狗

定 價(jià):¥38.00

作 者: [澳] 馬修·約翰斯通,安斯利·約翰斯通 著;康太一 譯
出版社: 廣西科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 心理學(xué) 心靈療愈

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ISBN: 9787555107040 出版時(shí)間: 2017-01-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  它就那樣出現(xiàn)了,不分場(chǎng)合,沒(méi)有來(lái)由。每當(dāng)它出現(xiàn),整個(gè)世界都變灰了,持續(xù)的低落、疲憊、哀傷、焦慮、自責(zé),日子變得看不到前方,一切都慢了下來(lái)。對(duì)外界的興趣消失了,哪兒都不想去,偶爾還會(huì)想到死亡。你是否有過(guò)以上經(jīng)歷?是否知道也許自己正在經(jīng)歷抑郁?《我有一只叫抑郁癥的黑狗》是抑郁癥患者及其陪伴者的獨(dú)白,旨在為大眾提供幫助和指導(dǎo),讓更多人了解抑郁癥,幫助抑郁癥患者的康復(fù)。本書(shū)動(dòng)畫(huà)版為世界衛(wèi)生組織官方推薦宣傳片。

作者簡(jiǎn)介

  馬修·約翰斯通,插畫(huà)家、設(shè)計(jì)師,曾先后在悉尼、舊金山及紐約從事廣告工作15年,數(shù)次獲得行業(yè)大獎(jiǎng)。自二十出頭起,馬修便身患抑郁癥,看黑狗在生命中時(shí)來(lái)時(shí)往。面對(duì)被黑狗充斥的生活,他曾奮起反抗又無(wú)力地躺倒在地,努力自救卻還是被黑狗制服而無(wú)法動(dòng)彈。黑狗一度令他徹底屈服,幾乎失去生存下去的勇氣和決心。然而憑著一絲抗?fàn)幍囊庵?,他決定尋求專業(yè)的幫助和指導(dǎo),正視黑狗,不再獨(dú)自抵抗,并逐漸治愈。在多年對(duì)抗抑郁癥的過(guò)程中,馬修學(xué)會(huì)了許多馴服黑狗的方法。他由此出發(fā),與太太安斯利共同創(chuàng)作《我有一只叫抑郁癥的黑狗》,啟發(fā)和幫助了無(wú)數(shù)抑郁癥患者及其家庭。

圖書(shū)目錄

Part1 我有一只黑狗
Part2 與黑狗一同生活

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