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小兔子睡不著(精裝)

小兔子睡不著(精裝)

定 價:¥32.00

作 者: (瑞典)卡爾-約翰·福森·埃林
出版社: 中信出版集團
叢編項:
標 簽: 暫缺

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ISBN: 9787508660011 出版時間: 2016-08-01 包裝: 精裝
開本: 16開 頁數(shù): 43頁 字數(shù):  

內容簡介

  小兔子羅拉真的很想好好睡上一覺,但就是怎么都睡不著。于是,他只好去找兔媽媽幫忙,兔媽媽會有什么好法子幫他進入夢鄉(xiāng)呢? 《小兔子睡不著》由瑞典心理學家艾林經(jīng)過三年時間精心編寫而成。它采用行之有效的心理學技巧,營造輕松而平靜的睡眠氛圍,幫助精力過剩的孩子緩解興奮的情緒,進行深度放松,并獲得長時間安睡所需要的安全感,從而讓他們自然而然地進入深度睡眠。 愿這本書能讓您家的寶寶(或者您)做個好夢!

作者簡介

 ?。ㄈ鸬洌┛?約翰·佛森·艾林 (Carl-Johan Forssén Ehrlin)大學時學習心理學與管理,曾在公司任職多年,NLP(神經(jīng)語言程序學)訓練師、作家、演說家、心理治療師?!缎⊥米铀恢肥撬鶕?jù)心理學原理創(chuàng)作出的“睡前催眠讀物”。

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