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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書生活時(shí)尚體育武術(shù)/太極/氣功徒手格斗

徒手格斗

徒手格斗

定 價(jià):¥39.80

作 者: 尹偉 著
出版社: 中國(guó)言實(shí)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 體育/運(yùn)動(dòng) 武術(shù)/氣功

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ISBN: 9787517120643 出版時(shí)間: 2017-01-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁(yè)數(shù): 218 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  本書介紹了作者在南美洲國(guó)際特警訓(xùn)練營(yíng)執(zhí)教期間根據(jù)當(dāng)?shù)靥鼐纳眢w條件、任務(wù)要求自創(chuàng)的一套南美洲特警個(gè)人防衛(wèi)術(shù)——徒手格斗。徒手格斗是個(gè)人防衛(wèi)術(shù)的重要基礎(chǔ)內(nèi)容,包括生存評(píng)估、身體移動(dòng)、肢體阻擋、解脫、摔投、控制、踢打等技能。全書介紹的徒手格斗技術(shù)既有文字說明,又有500多幅照片和手繪插畫示例,簡(jiǎn)單易學(xué),一招制敵,具有很強(qiáng)的實(shí)用價(jià)值和資料價(jià)值。同時(shí),還介紹了厄瓜多爾國(guó)家特警隊(duì)、國(guó)際特警訓(xùn)練營(yíng)的概況,以及作者在厄瓜多爾執(zhí)教的見聞和感悟。本書比較適合作為軍警、保安、保鏢的訓(xùn)練教材,同時(shí)也可以成為格斗運(yùn)動(dòng)愛好者強(qiáng)身健體的訓(xùn)練指南。

作者簡(jiǎn)介

  尹偉,中國(guó)人民公安大學(xué)警務(wù)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練部副主任、教授、碩士研究生導(dǎo)師、二級(jí)警監(jiān);公安部警務(wù)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練基地首席教官,公安部高級(jí)職稱評(píng)委會(huì)委員。被媒體譽(yù)為“中國(guó)公安擒拿格斗總教練”、“中國(guó)警界通過‘魔鬼’訓(xùn)練的頭一人”、“中國(guó)警務(wù)實(shí)戰(zhàn)‘魔鬼教官’”。曾擔(dān)任南美洲厄瓜多爾國(guó)際特警訓(xùn)練營(yíng)、聯(lián)合國(guó)中國(guó)維和警察訓(xùn)練和兒童權(quán)利保護(hù)培訓(xùn)的防衛(wèi)教官。在厄瓜多爾執(zhí)教期間,榮獲“和平騎士”稱號(hào)。曾獲得“全國(guó)公安系統(tǒng)優(yōu)秀教育訓(xùn)練工作者”、“全國(guó)公安系統(tǒng)優(yōu)秀教官”、“全國(guó)公安系統(tǒng)體育工作先進(jìn)個(gè)人”、“北京市高等學(xué)校先進(jìn)體育教師”、“北京市高等學(xué)校師德先進(jìn)個(gè)人”等榮譽(yù)稱號(hào)。多年來(lái),受聘擔(dān)任多所公安院??妥淌诤捅本┦形闯赡耆吮Wo(hù)委員會(huì)咨詢專家,主要從事國(guó)民防衛(wèi)、公安教育訓(xùn)練、警務(wù)戰(zhàn)術(shù)及應(yīng)急處突方向的研究,著有《現(xiàn)代警察防衛(wèi)與控制》《實(shí)用腿法教程》《青少年防衛(wèi)技能訓(xùn)練》等專著五部,譯著《現(xiàn)代空手道》一部,主編《公安民警警械武器使用訓(xùn)練教程》《徒手防衛(wèi)與控制》《保安防衛(wèi)技能》等省部級(jí)教材九部,主編系列叢書《實(shí)用技擊叢書》《城鄉(xiāng)居民安全防范手冊(cè)》等,發(fā)表學(xué)術(shù)論文近百篇。

圖書目錄

第一部分 執(zhí)教的國(guó)度. 1
一、厄瓜多爾2
二、國(guó)家特警隊(duì) 7
三、南美洲國(guó)際特警訓(xùn)練營(yíng). 11
四、警察個(gè)人防衛(wèi)訓(xùn)練 13
第二部分 生存評(píng)估. 19
一、保存自己的總體評(píng)估 22
二、基本的準(zhǔn)備 23
三、實(shí)戰(zhàn)技能 26
四、戰(zhàn)術(shù)技巧 32
第三部分 格斗技術(shù). 41
一、格斗姿勢(shì) 44
二、身體移動(dòng) 48
三、肢體阻擋 55
四、解脫技術(shù) 59
五、摔投技術(shù) 74
六、控制技術(shù) 78
七、踢打技術(shù) 125
八、綜合運(yùn)用 131
第四部分 輔助練習(xí). 171
一、熱身練習(xí) 175
二、轉(zhuǎn)體練習(xí) 178
三、靠臂練習(xí) 181
四、攻防對(duì)練 185

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