注冊 | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當前位置: 首頁出版圖書生活時尚健康常見病防治祛濕補虛大病預防

祛濕補虛大病預防

祛濕補虛大病預防

定 價:¥29.90

作 者: 楊力 著
出版社: 江蘇鳳凰科學技術(shù)出版社
叢編項: 鳳凰生活
標 簽: 保健/養(yǎng)生 常見病預防和治療

購買這本書可以去


ISBN: 9787553773292 出版時間: 2016-11-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 224 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  解讀濕、虛的原因、癥狀和防治對策30多個中藥膏方,祛濕一身輕100多道食療秘方,補好身子骨20個特效穴位,補氣血15種濕虛疾病對癥調(diào)理書中分別從四種體濕、體虛的情況出發(fā),不僅介紹了給出了多種對癥的解決辦法,同時也針對體濕、體虛可能造成的疾病給出了相應的防治方法;為了更便于大家的操作使用,書中配以大量精美而實用的圖片,對這些方法進行了分步圖解,針對自己的身體狀況找到適于自己的祛濕補虛的方法,趕跑體內(nèi)濕和虛,大病不來找,小病不纏身。

作者簡介

  楊力,中國首席中醫(yī)養(yǎng)生專家,中央電視臺《百家講壇》特邀專家,中國中醫(yī)科學院教授,博士生導師,紐約州執(zhí)照針灸醫(yī)師聯(lián)合公會特聘教授,美國國際醫(yī)藥大學博士生院特聘博士生導師。著名中醫(yī)學家,學者,作家,中國作家協(xié)會會員。從事中醫(yī)研究45年,行醫(yī)長達40年之久,重視“藥食同源”飲食養(yǎng)生。近10年來,其數(shù)千場公益講座深受老百姓的喜愛,曾多次在中央電視臺《百家講壇》、北京衛(wèi)視、山東衛(wèi)視、福建衛(wèi)視、湖南衛(wèi)視、遼寧電視臺等進行養(yǎng)生宣教。從20世紀80年代起至今,其著作累計字數(shù)已達2000余萬字,其中中醫(yī)養(yǎng)生書籍已出版30余種,代表作有《教你活到100歲》《五谷雜糧養(yǎng)生粥》《養(yǎng)生先養(yǎng)腎》《脾不虛病不找》《祛寒除病根》等,反響甚大,現(xiàn)已進入千家萬戶。

圖書目錄

緒論 許多疾病都是“濕”和“虛”引起的
濕、虛是百病之源,讀懂身體的求救信號
濕氣最容易滲透人體各部位
體虛到底是怎么回事
濕、虛總是互為因果,相互作用
第一章 濕邪最損傷陽氣,預防大病先除濕
痰濕:體胖且略顯浮腫,口中黏膩
濕熱:小疙瘩冒不完的根源
寒濕:怕冷,大便成形
氣血充足是祛寒濕的根本
風濕:骨關(guān)節(jié)、肌肉的疼痛
虛濕:體虛易惹濕,祛濕先補脾胃
第二章 百病乘“虛”而入,虛掉身體也就輸了健康
陽虛:身體怕冷,還易腹瀉
陰虛:體內(nèi)血、津液不足
血虛:失眠夢多,面色蒼白無華
氣虛:總是提不起勁來
濕虛:因濕起虛火,濕去好補虛
第三章 虛和濕是百病之源
感冒
咳嗽痰多
慢性腹瀉
肥胖
多汗(自汗、盜汗)
冠心病
血脂異常
慢性支氣管炎
濕疹
風濕性關(guān)節(jié)炎
肩周炎
頸椎病
失眠
痛經(jīng)
專題 痛證

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) m.ranfinancial.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號