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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書經(jīng)濟(jì)管理自我實(shí)現(xiàn)/勵(lì)志個(gè)人修養(yǎng)與自我完善
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  • 抑郁緩解手冊(cè)

    抑郁緩解手冊(cè)

    墨非

    隨著現(xiàn)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的加大,遭受抑郁癥困擾的人與日俱增。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)…

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  • 與焦慮和解

    與焦慮和解

    墨非

    在當(dāng)代社會(huì),焦慮是困擾許多人的極為嚴(yán)重的負(fù)面情緒之一。所以,當(dāng)我們沉陷焦…

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  • 第五真言

    第五真言

    [美] 喬·維泰利

    荷歐波諾波諾四句真言的神奇力量是如何運(yùn)作的,零極限的下一個(gè)階段,接收專屬…

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  • 地鐵上的正念

    地鐵上的正念

    [美] 喬納森·S. 卡普蘭(Jonathan S.…

    都市是令人興奮但又要求很高的居住場(chǎng)所。盡管我們熱愛都市的巨大活力和生活多…

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  • 接受不等于遺忘

    接受不等于遺忘

    [美]埃米·尼特菲爾德

    埃米·尼特費(fèi)爾德的命運(yùn)在父親變性、父母離異后被翻轉(zhuǎn)、顛覆。童年…

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  • 心態(tài)的力量

    心態(tài)的力量

    (日)星涉 著 白娜 譯

    積極的心態(tài)是成功的重要條件。本書以科學(xué)的方法展示了良好心態(tài)的重要性,并幫…

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  • 我們可以坦然接受不可控并盡力而為

    我們可以坦然接受不可控并盡力而為

    [英]約翰·塞拉斯

    如果幸運(yùn)女神偏不眷顧,我們究竟如何準(zhǔn)備才能應(yīng)對(duì)逆境?重構(gòu)認(rèn)知(reframing…

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  • 與自己和解:用禪的智慧治療神經(jīng)癥

    與自己和解:用禪的智慧治療神經(jīng)癥

    包祖曉,包靜怡主編

    本書是一部系統(tǒng)論述神經(jīng)癥禪學(xué)治療的專著,在理論闡述方面本著不“…

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  • 快樂終極指南

    快樂終極指南

    [美]羅伯特·沙因費(fèi)爾德

    在本書中,作者解釋了我們行為背后的動(dòng)機(jī)、情緒象征的含義、關(guān)于真正的幸福的…

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  • 人生海海,自在獨(dú)行

    人生海海,自在獨(dú)行

    劉墉 著

    《人生海海,自在獨(dú)行》收集了一百七十多個(gè)小故事,有親情,有紛爭(zhēng),有人世的…

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  • 余生很長(zhǎng),不必慌張

    余生很長(zhǎng),不必慌張

    劉墉 著

    《余生很長(zhǎng),不必慌張》(全三冊(cè))收集了一百多個(gè)小故事,有親情,有戰(zhàn)爭(zhēng),有…

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  • 悟解

    悟解

    林青賢

    作者林青賢從事教育培訓(xùn)行業(yè)二十多年,一直致力于推動(dòng)中國家庭教育的發(fā)展。本…

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  • 幸福力

    幸福力

    楊瀾,果麥文化 出品

    在這個(gè)內(nèi)卷與躺平不斷博弈,似乎人人都不快樂的時(shí)代,《幸福力》就是一本寫給…

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  • 擁抱與眾不同的你:高敏感者的超能力

    擁抱與眾不同的你:高敏感者的超能力

    [美]阿曼達(dá)·卡西爾(Amanda,Cassil)…

    作為一名高敏感者,身處于這個(gè)并非為高敏感人士設(shè)計(jì)的世界中,可能會(huì)令人難以…

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  • 28天情緒日記

    28天情緒日記

    【英】安德烈婭·哈恩

    眾所周知,寫日記是一種有益而有效的自我管理方法,可以帶來積極的改變。這本…

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  • 做自己的心理醫(yī)生

    做自己的心理醫(yī)生

    連山 著

    心理好,一切都好!一書在手,心理問題不愁!事業(yè)成功的基礎(chǔ)、家庭幸福的根基…

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  • 好心情是一種選擇

    好心情是一種選擇

    張 睿

    暫缺簡(jiǎn)介...

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  • 情緒之書:讓你痛苦的不是別人,而是你的想法

    情緒之書:讓你痛苦的不是別人,而是你的想法

    [美]理查德·S.拉扎勒斯 [美] 伯尼斯&…

    如果你是從事心理治療的臨床醫(yī)生,你一定了解情緒在患者日常生活中的重要性?!?/p>

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  • 情緒自由

    情緒自由

    李筱懿

    10個(gè)經(jīng)典又各具風(fēng)采的女性 10種常見又容易失控的情緒《情商是什么》作者李筱…

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  • 邊界感與分寸感

    邊界感與分寸感

    莎倫·馬丁 著

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  • 一念放下,自在灑脫:李叔同的禪悟人生課

    一念放下,自在灑脫:李叔同的禪悟人生課

    李叔同 著

    本書分為五個(gè)部分,從人生、文學(xué)、文藝、交游和追憶五個(gè)方面書寫李叔同&…

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  • 把時(shí)間當(dāng)作朋友(修訂版)

    把時(shí)間當(dāng)作朋友(修訂版)

    李笑來

    這不是一本關(guān)于時(shí)間管理的書籍,相反,它道出一個(gè)簡(jiǎn)單的事實(shí):時(shí)間不可管理?!?/p>

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  • 別用情緒控制我

    別用情緒控制我

    李勇,王永峰 著

    本書是一本面向大眾的心理自助書籍,作者結(jié)合自己的專業(yè)知識(shí)科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)又通俗易…

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  • 如何找到想做的事

    如何找到想做的事

    八木仁平 著,徐藝菊 譯

    經(jīng)常會(huì)有迷茫的年輕人和發(fā)展陷入瓶頸的中年人找不到人生的方向,他們聽說過很…

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  • 每天5分鐘斷舍離

    每天5分鐘斷舍離

    [日] 山下英子 著,張璐 譯

    《每天5分鐘斷舍離》是斷舍離創(chuàng)始人山下英子的心理勵(lì)志類新書。這是一場(chǎng)與拖…

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  • 豐盈人生:活出你的極致

    豐盈人生:活出你的極致

    馬歇爾·古德史密斯(Marshall Goldsm…

    你是否忙著扮演生活中的不同角色, 為各種目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)而努力奮斗, 卻每當(dāng)靜下…

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  • KO!再見,羞怯!

    KO!再見,羞怯!

    【日】加藤諦三 著

    這是一本分析羞怯的人性格及其深層心理成因的心理學(xué)通俗讀物。 羞怯的人無法…

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  • 圖書館療愈手記

    圖書館療愈手記

    〔英〕艾莉·摩根

    《圖書館療愈手記》講述了作者艾莉在失業(yè)很久之后成為了一名圖書館員的經(jīng)歷。…

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  • 圖說大學(xué)生活

    圖說大學(xué)生活

    尤長(zhǎng)軍 著

    《圖說大學(xué)生活》共分為5章,內(nèi)容包括修身篇、篤行篇、勸學(xué)篇、生活篇、團(tuán)學(xué)…

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  • 1分鐘漫畫鈍感力

    1分鐘漫畫鈍感力

    姜蒙 著

    .

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  • 情商勝過智商(全三冊(cè))

    情商勝過智商(全三冊(cè))

    [美]劉墉 著

    本書系劉墉親子共讀系列讀物中的一本,講述成長(zhǎng)故事,闡述溝通技巧,探討處世…

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  • 1分鐘漫畫自控力

    1分鐘漫畫自控力

    姜蒙 著

    .

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  • 烏云后面依然是燦爛的晴天:每天能量金句

    烏云后面依然是燦爛的晴天:每天能量金句

    吉光片羽

    暫缺簡(jiǎn)介...

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  • 超級(jí)壞脾氣

    超級(jí)壞脾氣

    [英]湯姆·賈米森(Tom Jamieson) 著…

    暫缺簡(jiǎn)介...

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  • 醫(yī)生說你可以沮喪,就算哭出來也沒關(guān)系

    醫(yī)生說你可以沮喪,就算哭出來也沒關(guān)系

    平光源 著

    日本王牌心理醫(yī)生感人力作,治好10000顆破碎的心!幾乎所有人讀后都會(huì)驚呼:…

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  • 自驅(qū):穿越周期的超能力

    自驅(qū):穿越周期的超能力

    史偉棟 著

    本書由王方華教授和陳春花教授作序推薦,它是作者對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)進(jìn)行長(zhǎng)期沉淀與總…

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  • 時(shí)間價(jià)值:積極主動(dòng)地創(chuàng)造

    時(shí)間價(jià)值:積極主動(dòng)地創(chuàng)造

    劍飛 著

    一個(gè)人真正的價(jià)值,體現(xiàn)在他的時(shí)間價(jià)值上。如何通過有限的生命創(chuàng)造更大的價(jià)值…

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  • 氣場(chǎng)哪里來

    氣場(chǎng)哪里來

    李筱懿,果麥文化 出品

    說到氣場(chǎng),不是“強(qiáng)大”就是“全開”,…

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  • 好情緒養(yǎng)成手冊(cè)

    好情緒養(yǎng)成手冊(cè)

    索菲·莫特

    索菲博士在長(zhǎng)達(dá)八年的專業(yè)心理咨詢生涯中,總是會(huì)遇到患者相同的問題:他們?yōu)椤?/p>

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