女人學會控制好你的脾氣：養(yǎng)好脾，人不老

　　中醫(yī)認為，脾為后天之本、氣血生化之源，肌肉失去彈性、皮膚沒有光澤、膚色暗淡、腰間長出“游泳圈”，以及其他困擾女性的健康問題，有很多都是脾氣虛弱導致的。 “三分治、七分養(yǎng)”，本書通過介紹生活方式、飲食調養(yǎng)、穴位理療、運動鍛煉以及順應四季的養(yǎng)脾方法等，助力您養(yǎng)好脾胃，進而保持健康靚麗的狀態(tài)。

　　女，中醫(yī)婦科學碩士，畢業(yè)于湖南中醫(yī)藥大學，現(xiàn)任長沙醫(yī)學院中醫(yī)系教研室主任。師從不孕不育專家王永宏教授，從事婦產科臨床、女性保健等工作10余年，對婦產科常見多發(fā)病、孕產婦保健和生殖健康疾病有著多年的臨床治療經驗。多次擔任女性健康講座講師，發(fā)表學術論文5篇；參與多項省級科研課題研究。