時間管理手賬

　　暢銷書《一流成功人士早餐前都做什么》《天天25小時》的作者勞拉·范德卡姆的新作《時間管理手賬》從成功女性的真實生活取材，通過分析研究她們的時間日志，她發(fā)現(xiàn)，成功女性必須平衡工作和家庭之間的關(guān)系，這也是一項長期的考驗。當(dāng)她們有了孩子，又有事業(yè)心，想向前一步時，取舍就更加困難。幾年來，無數(shù)研究和文章都在探討這方面的話題，眾說紛紜。范德卡姆是公認(rèn)的時間管理專家，她在本書中提出了非常實際的問題，探討了生活需要如何平衡、家庭事業(yè)如何兼顧?！∶總€人每周都有168小時，為什么有些女性能夠兼顧家庭和事業(yè)？你會發(fā)現(xiàn)，這些成功女性的生活就像馬賽克一樣拼接在一起，其產(chǎn)生的結(jié)果也令人驚訝。如果你每周工作40個小時，睡覺56個小時，就還剩下72個小時可以留給其他的事情。范德卡姆告訴我們，應(yīng)該如何利用這些剩余時間，以及為什么我們的工作時間少于預(yù)期，而休息時間卻多于預(yù)期。同時，我們也會從成功女性身上學(xué)到如何兼顧事業(yè)和家庭，并且享有健康快樂的休閑時間?！　稌r間管理手帳》中的成功女性的年收入均在10萬美元以上，但她們?nèi)粤舫隽私o家人、朋友、睡眠、運動和休閑的時間。作者以她搜集到的1 001天時間日志為依據(jù)，為所有希望兼顧家庭和事業(yè)的讀者提供了參考和有益的建議。

　　勞拉·范德卡姆（Laura Vanderkam），暢銷書作家，著有《一流成功人士早餐前都做什么》《天天25小時》等作品。 她是《今日美國》撰稿人團(tuán)體的成員，她的作品在《華爾街日報》《紐約時報》《讀者文摘》《財富》等刊物上均有發(fā)表。