體質(zhì)健康評價與運動處方

定　價：￥19.70

作　者：	陳琦，麥全安
出版社：	高等教育出版社
叢編項：	普通高等學(xué)校體育專業(yè)教材
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787040438758	出版時間：	2015-11-01	包裝：
開本：	16開	頁數(shù)：	181	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《體質(zhì)健康評價與運動處方》介紹了健康和體質(zhì)的概念，并將體質(zhì)健康作為一個整體概念解析了其內(nèi)涵，同時對體質(zhì)5個要素的結(jié)構(gòu)構(gòu)成、測量方式與評價方法逐一進(jìn)行介紹，以求使學(xué)生對體質(zhì)、健康、體質(zhì)健康有正確的理解并掌握正確的測量方法與評價手段。全書力求體現(xiàn)社會體育指導(dǎo)與管理專業(yè)學(xué)生對理論知識的掌握，突出對體質(zhì)健康評價與運動處方的實際運用，突出“知識體系—技能體系”的相互融合，重點闡述了運動處方的基本原理，并將基本理論與實踐方法有機(jī)融合，通過學(xué)習(xí)使學(xué)生可根據(jù)不同體質(zhì)、不同健康狀況的人群制訂出適合的運動處方并給予正確的指導(dǎo)。

作者簡介

暫缺《體質(zhì)健康評價與運動處方》作者簡介

圖書目錄

第一章體質(zhì)健康概論
第一節(jié) 健康概述
第二節(jié) 體質(zhì)概述
第二章體質(zhì)健康測量與評價
第一節(jié) 身體形態(tài)的測量與評價
第二節(jié) 身體機(jī)能的測量與評價
第三節(jié) 身體素質(zhì)的測量與評價
第四節(jié) 心理狀態(tài)的測量與評價
第五節(jié) 適應(yīng)能力的測量與評價
第三章運動處方的基本原理與應(yīng)用
第一節(jié) 運動處方概述
第二節(jié) 運動處方的制訂
第三節(jié) 運動處方的實施
第四節(jié) 運動處方效果的評價
第四章健身運動處方
第一節(jié) 兒童少年的健身運動處方
第二節(jié) 青年人健身運動處方
第三節(jié) 中年人健身運動處方
第四節(jié) 老年人健身運動處方
第五節(jié) 女性健身運動處方
第五章康復(fù)治療運動處方
第一節(jié) 運動系統(tǒng)疾病的康復(fù)運動處方
第二節(jié) 呼吸系統(tǒng)疾病的康復(fù)運動處方
第三節(jié) 心血管系統(tǒng)疾病的康復(fù)運動處方
第四節(jié) 神經(jīng)系統(tǒng)疾病的康復(fù)運動處方
第五節(jié) 其他系統(tǒng)疾病的康復(fù)運動處方