大學(xué)生心理健康教育項目化教程

定　價：￥29.00

作　者：	周明明編
出版社：	山東人民出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787209092586	出版時間：	2016-02-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書遵照2011年教育部頒布的《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》的精神指導(dǎo)，針對90后大學(xué)生的心理困惑提出了一套針對性強(qiáng)、具有可操作性的解決方案。本書具有以下四大特點(diǎn)：*一，專業(yè)性強(qiáng)。潛心研究心理學(xué)專業(yè)知識。第二，針對性強(qiáng)。內(nèi)容貼近大學(xué)生生活，符合大學(xué)生的心理需求。第三，理論聯(lián)系實(shí)際。既有科學(xué)的理論探討，又有具體的案例分析，還有可操作的預(yù)防或調(diào)適方法。全書結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，條理清楚，內(nèi)容豐富，重點(diǎn)突出，語言精練，深入淺出，通俗易懂，集理論性、實(shí)用性、可讀性和新穎性為一體。

作者簡介

暫缺《大學(xué)生心理健康教育項目化教程》作者簡介

圖書目錄

總序
前言
項目一健康人生從心開始
任務(wù)一心理健康的判斷
任務(wù)二心靈感冒的診斷與治療
任務(wù)三走進(jìn)心理咨詢
項目二轉(zhuǎn)變角色適應(yīng)新環(huán)境
任務(wù)一在新環(huán)境遇到適應(yīng)問題的判斷
任務(wù)二積極適應(yīng)新環(huán)境
項目三認(rèn)識自我悅納自我
任務(wù)一認(rèn)識自我
任務(wù)二塑造健康的自我意識
項目四健全人格成就人生
任務(wù)一揭開人格的面紗
任務(wù)二塑造我的健全人格
項目五學(xué)會學(xué)習(xí)成才之道
任務(wù)一學(xué)會自主學(xué)習(xí)
任務(wù)二端正我的學(xué)習(xí)態(tài)度
任務(wù)三改善我的學(xué)習(xí)技巧
項目六人際交往搭建心橋
任務(wù)一分析人際交往的心理障礙
任務(wù)二學(xué)會經(jīng)營我們的關(guān)系
任務(wù)三改善與調(diào)適我們的關(guān)系
項目七管理情緒擁有積極心態(tài)
任務(wù)一情緒管理
任務(wù)二讓不良情緒走開
任務(wù)三釋放快樂能量
項目八直面挫折笑對逆境
任務(wù)一我的成長離不開逆境
任務(wù)二成為生活中的強(qiáng)者
項目九樹立健康愛情觀提升愛的能力
任務(wù)一對愛情的認(rèn)識
任務(wù)二陷入愛河
項目十理性應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)離網(wǎng)癮沼澤
任務(wù)一改掉網(wǎng)絡(luò)成癮
任務(wù)二糾正網(wǎng)購成癮
任務(wù)三合理運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)社交
主要參考文獻(xiàn)