當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育

定　價(jià)：￥35.00

作　者：	陳淑萍，肖逾白，何一瀾著
出版社：	中國電力出版社
叢編項(xiàng)：	“十三五”職業(yè)教育規(guī)劃教材
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787512395121	出版時(shí)間：	2016-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	260	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《“十三五”職業(yè)教育規(guī)劃教材當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育》為“十三五”職業(yè)教育規(guī)劃教材。　在大學(xué)開展心理健康教育是幫助大學(xué)生順利成長的重要手段，也是促使大學(xué)生各方面素質(zhì)得以順利發(fā)展的基礎(chǔ)。是大學(xué)開展心理健康教育的公共教學(xué)用書，目的是向大學(xué)生普及心理健康知識，為大學(xué)生提供心理健康指導(dǎo)。同時(shí)為從事心理健康教育的教師提供從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)形式到教學(xué)方法的全方位的幫助。全書內(nèi)容根據(jù)包括心理健康基礎(chǔ)知識、大學(xué)生的自我適應(yīng)、認(rèn)知調(diào)節(jié)、情緒調(diào)控、挫折應(yīng)對、人格塑造、人際關(guān)系構(gòu)建、戀愛與性心理調(diào)適、擇業(yè)與創(chuàng)業(yè)準(zhǔn)備、異常心理的覺察與干預(yù)、生命教育等，基本涵蓋了大學(xué)生在校學(xué)習(xí)、生活期間面臨的主要心理問題。采用“行動(dòng)導(dǎo)向法”模式編寫，編寫力求體現(xiàn)、操作性和參與性的特點(diǎn)。

作者簡介

　　陳淑萍，江西電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院教師、培訓(xùn)師、副教授，江西省電力公司教育培訓(xùn)專家。國家二級心理咨詢師、江西省心理咨詢師協(xié)會(huì)高級會(huì)員、江西《晨報(bào)》推薦的心理咨詢師。主要從事心理學(xué)、管理學(xué)方面的教學(xué)、培訓(xùn)和研究。主持省級精品課程“心理健康教育”、參加江西省電力公司“員工心理調(diào)適中心”建設(shè)，主編、編著多本心理健康類教材，發(fā)表相關(guān)論文多篇。曾經(jīng)編寫的教材或?qū)Ｖ闆r（著作名稱、出版時(shí)間、出版單位等）：心靈的光明：吉祥三寶，2015年，中國電力出版社大學(xué)生心理健康教育，2012年，中國電力出版社大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)，2010年，中國海洋大學(xué)出版社。企業(yè)管理概論，2010年，南京大學(xué)出版社。大學(xué)生心理健康與職業(yè)規(guī)劃，2008年，江西高校出版社。連鎖經(jīng)營管理概論，2006年，科學(xué)出版社?？h供電企業(yè)管理知識讀本，2005年，江西科學(xué)技術(shù)出版社。新編企業(yè)管理概論，2003年，新華出版社。

圖書目錄

前言
緒論培養(yǎng)積極心理，成就幸福人生
任務(wù)一了解積極心理學(xué)的理論
任務(wù)二掌握培養(yǎng)積極心理的方法
學(xué)習(xí)情境一了解心理特點(diǎn)，走近心理咨詢
任務(wù)一了解心理活動(dòng)的一般規(guī)律
任務(wù)二明確大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
任務(wù)三了解大學(xué)生心理咨詢的相關(guān)知識
學(xué)習(xí)情境二適應(yīng)大學(xué)生活，提升學(xué)習(xí)能力
任務(wù)一掌握適應(yīng)大學(xué)生活的方法
任務(wù)二掌握學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法
任務(wù)三掌握能力提升的方法
學(xué)習(xí)情境三明確自身特點(diǎn)，形成正確認(rèn)知
任務(wù)一認(rèn)識大學(xué)生自我意識特點(diǎn)
任務(wù)二掌握自我意識偏差的調(diào)適方法
任務(wù)三掌握自我意識評價(jià)方法
學(xué)習(xí)情境四培養(yǎng)積極心態(tài)，調(diào)控不良情緒
任務(wù)一認(rèn)識情緒的內(nèi)涵
任務(wù)二學(xué)習(xí)培養(yǎng)健康情緒
任務(wù)三學(xué)會(huì)調(diào)適不良情緒
學(xué)習(xí)情境五學(xué)習(xí)挫折應(yīng)對，學(xué)會(huì)壓力管理
任務(wù)一了解挫折的內(nèi)涵及其影響
任務(wù)二掌握挫折的應(yīng)對方法
任務(wù)三掌握管理壓力的方法
學(xué)習(xí)情境六認(rèn)知個(gè)性特質(zhì)，培養(yǎng)健全人格
任務(wù)一掌握健全人格的塑造方法
任務(wù)二了解氣質(zhì)對人的影響
任務(wù)三明確成功人生必備的性格特質(zhì)
學(xué)習(xí)情境七掌握交往技巧，和諧人際關(guān)系
任務(wù)一了解人際交往特點(diǎn)
任務(wù)二掌握人際交往技巧
任務(wù)三掌握調(diào)適人際交往障礙的方法
學(xué)習(xí)情境八領(lǐng)悟愛情心理，建立健康性觀念
任務(wù)一領(lǐng)悟愛情心理
任務(wù)二掌握大學(xué)生戀愛困惑的調(diào)適方法
任務(wù)三掌握調(diào)適性心理困惑的方法
學(xué)習(xí)情境九跳出擇業(yè)誤區(qū)，做好創(chuàng)業(yè)準(zhǔn)備
任務(wù)一了解就業(yè)的健康心理表現(xiàn)
任務(wù)二掌握擇業(yè)心理的調(diào)適方法
任務(wù)三了解大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的心理準(zhǔn)備
學(xué)習(xí)情境十戰(zhàn)勝心理弱勢，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)誘惑
任務(wù)一掌握克服貧困群體心理問題的方法
任務(wù)二掌握解除富裕群體心理問題的方法
任務(wù)三掌握戒除網(wǎng)癮的方法
情境十一認(rèn)識心理異常，應(yīng)對心理障礙
任務(wù)一識別正常心理和異常心理
任務(wù)二識別常見的心理障礙
學(xué)習(xí)情境十二珍惜寶貴生命，預(yù)防心理危機(jī)
任務(wù)一認(rèn)識生命的意義和價(jià)值
任務(wù)二掌握大學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)方法
任務(wù)三掌握自殺危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)方法
參考文獻(xiàn)