中醫(yī)時(shí)辰養(yǎng)生法

定　價(jià)：￥26.00

作　者：	馬福亭
出版社：	人民軍醫(yī)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	保健/養(yǎng)生中醫(yī)精華中醫(yī)養(yǎng)生

購(gòu)買這本書可以去

ISBN：	9787509184738	出版時(shí)間：	2015-09-01	包裝：
開本：		頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　對(duì)于中老年人來講，十二時(shí)辰的養(yǎng)生方法特別重要。年有十二月，日有十二時(shí)，五臟六腑蘊(yùn)含著陰陽(yáng)五行。只要我們依據(jù)自身的作息來調(diào)節(jié)，在正確的時(shí)間做正確的事，不過分勞累、不過分懶散，放松身心，對(duì)于中老年朋友來說，養(yǎng)生就可以延年益壽，還可以讓自己的生活更有樂趣！