單板滑雪完全自學(xué)教程（圖解版）

定　價(jià)：￥49.80

作　者：	[日] 單板滑雪編輯部編；王爽威譯
出版社：	人民郵電出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787115418883	出版時(shí)間：	2016-09-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	大24開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	127	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《單板滑雪完全自學(xué)教程（全彩圖解版）》針對(duì)打算開(kāi)始學(xué)習(xí)單板滑雪又感到無(wú)從下手的朋友，從必要的裝備和基礎(chǔ)知識(shí)講起，例如如何選擇適合自己的滑雪板、滑雪服以及如何進(jìn)行滑雪板的調(diào)試和滑雪靴的穿戴等，到基礎(chǔ)滑雪動(dòng)作，例如正確的站姿、滑行和防止摔倒等的技能，再循序漸進(jìn)地進(jìn)入具有一定難度的回轉(zhuǎn)、跳躍和障礙物技巧等。《單板滑雪完全自學(xué)教程（全彩圖解版）》以專(zhuān)業(yè)教練在雪場(chǎng)實(shí)景拍攝的照片展示技巧，并細(xì)致標(biāo)出了動(dòng)作的方向、滑行的線(xiàn)路、難點(diǎn)、錯(cuò)誤動(dòng)作等，非常方便使用者學(xué)習(xí)。通過(guò)掌握書(shū)中介紹的基本方法，很快就可以理解單板滑雪的要領(lǐng)，并隨后發(fā)揮自己的想象，編排自己喜歡的動(dòng)作，享受滑雪的樂(lè)趣了。

作者簡(jiǎn)介

　　模特介紹荒木直子身高：161 厘米，雙腳間距：54 厘米，雙腳角度：前腳15 度，后腳-12 度贊助商：ROME SDS、RANCH GOGGLES、B L U E B U R D W A X 、A I R B L A S T E R 、NeUTRAL、Skullcandy、GRAVIS、ZAWA、MURASAKI SPORTS。在障礙滑雪比賽中具有極高的人氣。優(yōu)美的動(dòng)作和高難度的技巧受到了眾多滑雪愛(ài)好者的矚目。池下“JESEE”孝志身高：180 厘米，雙腳間距：62 厘米，雙腳角度：前腳21 度，后腳-12 度贊助商：LIB TECHNOLOGIES、DRAKE、DEELUXE、686、SWANS、BLUEBIRD WAX、SKINS、FYASKO、COAL、619m.o.g、NANGO、KIRARA289、花泉酒造U 池和跳臺(tái)的知名選手。將健美的體型在滑雪中發(fā)揮得淋漓盡致，而且曾經(jīng)多次擔(dān)任滑雪比賽的主持人。譯者介紹王爽威曾赴日本留學(xué)6 年，畢業(yè)于日本早稻田大學(xué)，獲得教育學(xué)碩士學(xué)位。歸國(guó)后一直從事日語(yǔ)教學(xué)和翻譯工作。北京光源日語(yǔ)學(xué)校創(chuàng)始人之一。

圖書(shū)目錄

模特/ 攝影 004準(zhǔn)備篇 011選擇滑雪板的方法 012選擇固定器的方法 014滑雪靴和固定器的匹配 016滑雪板的調(diào)節(jié) 018滑雪板的配件 020滑雪服 022內(nèi)衣 024外觀(guān) 026其他配件 028滑雪靴的穿法 030滑雪板的搬運(yùn)和放置方法 032單板滑雪完全自學(xué)教程（全彩圖解版）
基礎(chǔ)篇 033安裝滑雪板 034基本站姿 036跌倒時(shí)如何防止受傷 038站起的方法、轉(zhuǎn)換方向 040滑行 042剎車(chē) 044橫滑 046纜車(chē)的乘降 048滑雪場(chǎng)的基本規(guī)則 050回轉(zhuǎn)篇 051落葉飄 052板頭下滑 054直滑回轉(zhuǎn) 056轉(zhuǎn)直角 058連續(xù)轉(zhuǎn)彎 060走刃轉(zhuǎn)彎 062
平滑篇 064保持平衡 065平衡滑行 066豚跳 068板頭跳 070外側(cè)回轉(zhuǎn)360 度 072內(nèi)側(cè)回轉(zhuǎn)360 度 074180 度轉(zhuǎn)體 076反腳180 度轉(zhuǎn)體 078外轉(zhuǎn)360 度 080內(nèi)轉(zhuǎn)360 度 082障礙物篇 084障礙物的基本常識(shí) 08550-50 086平衡 088橫板滑行 090板頭滑行 092板尾滑行 094跳臺(tái)篇 096跳臺(tái)的基本常識(shí) 097倒豚跳 098豚跳 100抓板 102180 度轉(zhuǎn)體 104360 度轉(zhuǎn)體 106后空翻 108U 池篇 110U 池的基本常識(shí) 111內(nèi)轉(zhuǎn)練習(xí) 112外轉(zhuǎn)練習(xí) 114U 池內(nèi)回轉(zhuǎn) 116U 池外回轉(zhuǎn) 118入U(xiǎn) 池 120旋轉(zhuǎn)上坡 122360 度回轉(zhuǎn) 124術(shù)語(yǔ)解說(shuō) 126