正念治療法

定　價：￥35.00

作　者：	[澳] 派德瑪西里·德·席爾瓦著；顧歌譯
出版社：	漓江出版社
叢編項：
標　簽：	其他治療方法心理學心理咨詢與治療

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ISBN：	9787540777302	出版時間：	2016-03-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	320	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　何為正念？按照本書譯者、著名心理咨詢師顧歌先生的提煉，也就是指一種洞察當下的身心體驗，無分別念、專注當下的一種狀態(tài)。正念是一種被追求的理想狀態(tài)，是達到身心平衡的表現(xiàn)。這部在西方一版再版的著作，正是一部有關(guān)正念治療法的經(jīng)典之作。作者席爾瓦教授以自己多年的修習和心理臨床實踐為基礎(chǔ)，萃取佛教心理學的理論精華，結(jié)合西方的心理學、哲學以及古代智慧，全面探討了正念情緒聚焦療法的理論基礎(chǔ)，及其在心理咨詢實踐中的應(yīng)用。作為一部內(nèi)容豐富的心理學著作，本書既可為心理咨詢師、心理學專業(yè)學生或心理自助者提供指引，也可供一般讀者提升身心境界之用。

作者簡介

　　派德瑪西里·德·席爾瓦（Padmasiri de Silva），澳大利亞東西比較哲學博士與高級心理咨詢師。澳大利亞莫納什大學（Monash University）研究員，美國匹茲堡大學、新加坡國立大學及新西蘭懷卡托大學訪問教授。他在佛教及弗洛伊德心理學、佛教倫理與社會學、佛教的環(huán)境哲學及正念治療法等領(lǐng)域均有著述。譯者顧歌，著名心理咨詢師，現(xiàn)任中國心理治療與催眠學會副會長、上海外服心理援助中心主任，任上海交通大學、復旦大學、華東師范大學特約、客座教授等。著有《一個抑郁男孩的30小時》等心理學作品。

圖書目錄

引言我們生活的情緒節(jié)奏
卷一佛教心理學導論
第一章佛教心理學和認知科學革命
第二章佛教心理學的基本特點：一份概況
第三章知覺和認知的心理學
第四章動機心理學
第五章情緒：西方理論導向與佛教
第六章人格：哲學和心理學問題
第七章心理健康和疾病
第八章心靈的幸福感
第九章心—身關(guān)系以及佛教文脈主義
第十章走向整體心理學：融合思維和情緒
第十一章佛教是默觀的哲學、心理學和倫理學
卷二正念心理治療的途徑
第十二章心理咨詢的本質(zhì)和心理學的理論取向
第十三章正念心理治療的取向
第十四章探索佛教冥想的內(nèi)容和方法
第十五章壓力管理與我們生活的節(jié)奏
第十六章憂愁的邏輯及其盟友：抑郁、沮喪和厭煩
第十七章理解悲傷與悲傷管理：當沙漠之花盛開
第十八章憤怒：心理動力學及其管理
第十九章癮癥、自控及自我毀滅的謎題
第二十章驕傲與自負：有關(guān)自我評估的情緒
第二十一章慷慨的文化與利他的倫理
閱讀指引
注釋
延伸閱讀
參考文獻