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人體使用手冊(cè)2:人體復(fù)原工程

人體使用手冊(cè)2:人體復(fù)原工程

定 價(jià):¥35.00

作 者: 吳清忠 著
出版社: 上海交通大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 保健/養(yǎng)生 健康百科

ISBN: 9787313145888 出版時(shí)間: 2016-04-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁(yè)數(shù): 224 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《人體復(fù)原工程》是吳清忠先生在《人體使用手冊(cè)》出版之后,針對(duì)讀者在他的博客上詢問的對(duì)“一式三招”操作的細(xì)節(jié),以及在實(shí)施了“一式三招”之后,血?dú)馍仙眢w開始了修復(fù)的工作,出現(xiàn)許多癥狀,因而產(chǎn)生的問題,所做的詳盡解答。全書進(jìn)一步梳理了“人體自愈機(jī)制”的核心觀點(diǎn),引導(dǎo)讀者們對(duì)人體自愈的邏輯和現(xiàn)象有更深入的理解,對(duì)“一式三招”的修習(xí)進(jìn)行了補(bǔ)充和完善。書中匯集了讀者的熱點(diǎn)問題、真實(shí)案例,其打破人們對(duì)中西醫(yī)“人體構(gòu)造”的迷思,圖文解密“人體復(fù)原工程”,是每個(gè)人必備的健康寶典。

作者簡(jiǎn)介

  吳清忠,著名養(yǎng)生專家;臺(tái)灣從事人工智能研究和開發(fā)的專家。曾在臺(tái)灣工業(yè)技術(shù)研究院從事機(jī)器人研究,在臺(tái)灣生產(chǎn)力中心推動(dòng)臺(tái)灣的工業(yè)自動(dòng)化發(fā)展,也曾多年在大型企業(yè)任高管職務(wù)。多年以前,由于工作過于忙碌導(dǎo)致健康發(fā)生問題,因此與中醫(yī)結(jié)緣。中醫(yī)不僅讓他重拾健康,也使他被這種神妙而有趣的科學(xué)所吸引。從此淡出職場(chǎng),專心研究中醫(yī)養(yǎng)生及相關(guān)儀器的開發(fā)。2002年他完成《人體使用手冊(cè)》,草稿在網(wǎng)上廣泛流傳;2005年,修訂本在中國(guó)臺(tái)灣和大陸分別出版,成為中國(guó)年度暢銷圖書,引領(lǐng)中醫(yī)保健圖書的出版熱潮;2008年,他寫成續(xù)集《人體復(fù)原工程》,成為“一式三招”的修習(xí)指南,同樣暢銷大中華地區(qū)至今;2013年,他獻(xiàn)給億萬(wàn)父母親子共讀《人體使用手冊(cè):親子漫畫版》,希望在培養(yǎng)孩子的階段,就引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和脾氣性格,減少孩子一些未來的病。2014年,他寫成《人體使用手冊(cè)3:養(yǎng)生的邏輯》,闡述慢性病醫(yī)學(xué)概念及療愈的根本之道,致力于推動(dòng)中醫(yī)科學(xué)化發(fā)展。吳清忠說:“我在50歲時(shí)從企業(yè)高管轉(zhuǎn)行研究中醫(yī)養(yǎng)生,整個(gè)人生分成了兩個(gè)完全不同的上半場(chǎng)和下半場(chǎng)。覺得自己非常幸運(yùn)和幸福。無(wú)限感恩!”

圖書目錄

前言 做自己身體的總經(jīng)理
把自己的身體當(dāng)成企業(yè)一樣管理
第一篇 科學(xué)的中醫(yī)
第一章 五臟六腑的科學(xué)意義
第二章 中醫(yī)與西醫(yī)的差異
第三章 人體的臟腑與企業(yè)組織的比較
第二篇 正確的健康觀念
第一章 疾病的定義
不舒服的癥狀不一定是疾病
沒有癥狀并不一定就沒有病
第二章 血?dú)饽芰?br />沒有癥狀的健康惡化
血液是能量和物質(zhì)的載體
生物體內(nèi)的物質(zhì)轉(zhuǎn)換
老化速度和回春
第三篇 養(yǎng)生之道
第一章 停止創(chuàng)造新的疾病
第二章 敲膽經(jīng)
如何幫嬰幼兒敲膽經(jīng)
膽囊已經(jīng)割除了,還要不要敲膽經(jīng)?
第三章 早睡自然醒
第四章 氣的調(diào)度
第五章 疏通心包經(jīng)
心包積液狀態(tài)的實(shí)時(shí)檢測(cè)
利用磁鐵片疏通心包經(jīng)的方法
按摩心包經(jīng)的三個(gè)步驟
第六章 細(xì)嚼慢咽
第七章 午后輕食
第八章 橫膈膜按摩法
第四篇 人體復(fù)原工程
第一章 能量提升的反應(yīng)
第二章 排除寒氣的反應(yīng)
排除胃寒的反應(yīng)
排除膀胱經(jīng)寒氣的反應(yīng)
排除肺臟寒氣的反應(yīng)
第三章 中暑
實(shí) 例
第四章 胃或十二指腸潰瘍的反應(yīng)
第五章 排除體內(nèi)化學(xué)物質(zhì)的反應(yīng)
第六章 大小腸修復(fù)的反應(yīng)
第七章 病由心生
生氣的機(jī)制
如何減少怒氣的傷害
便秘的性格
頭發(fā)掉光了,怎么辦?
乳癌
人可以貌相
修身養(yǎng)性是養(yǎng)生的起點(diǎn)
第五篇 與讀者的互動(dòng)
第一章 讀者的信
降低青光眼患者眼壓的穴位
江山易改,本性難移
第二章 敲膽經(jīng)問答
第三章 早睡問答
第四章 按摩心包經(jīng)問答
第五章 寒氣問答
第六章 綜合性問答

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