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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書經(jīng)濟管理自我實現(xiàn)/勵志成功心理學(xué)心靈正能量繪本:淡定的人生不焦慮(驅(qū)除內(nèi)心浮躁趕走心靈畏懼)

心靈正能量繪本:淡定的人生不焦慮(驅(qū)除內(nèi)心浮躁趕走心靈畏懼)

心靈正能量繪本:淡定的人生不焦慮(驅(qū)除內(nèi)心浮躁趕走心靈畏懼)

定 價:¥29.80

作 者: 張玲玲 著;拾月 編
出版社: 現(xiàn)代出版社
叢編項: 自強崛起叢書
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787514335163 出版時間: 2015-06-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 138 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  每個人都有自己的喜怒哀樂,也常常會陷入這些情緒而迷失自我??墒俏覀儾荒茏屒榫w左右,甚至支配自己的生活,而是要克服情緒帶來的影響,讓自己成為情緒的主人?!扒Ю镏校加谧阆隆?,不要再為不可一蹴而就的妄想糾纏煩惱,直視眼前,由易處著手,去把握初步的成果,這就是成功的開始。所以,我們偶爾要停下腳步,問問自己究竟需要什么,理出輕重緩急,掃除陰霾污垢,方能輕裝行路,享受精彩人生,又快又好地向著目標(biāo)進軍?!厄?qū)除內(nèi)心浮躁趕走心靈畏懼:淡定的人生不焦慮》通過講述故事,分析情理,讓青少年懂得如何獲得成功人生。

作者簡介

暫缺《心靈正能量繪本:淡定的人生不焦慮(驅(qū)除內(nèi)心浮躁趕走心靈畏懼)》作者簡介

圖書目錄

第一篇 樂觀豁達,抑止焦慮的根源
做好自己,不去理會雜念
鎮(zhèn)定下來,不因焦慮而迷失方向
活在當(dāng)下,學(xué)會放下
自我調(diào)節(jié),給失敗一個心理準(zhǔn)備
積極面對,我們的生活充滿陽光
第二篇 自強獨立,無所顧忌,地走自己的路
主宰自己的命運,做自己的主人
改變不了的事情,可以改變心態(tài)
樹立陽光的心態(tài),精彩每個瞬間
與其靠別人的幫助,不如靠自己去發(fā)奮
用執(zhí)著的姿態(tài),換取成功的輝煌
第三篇 自我提升,掙脫心底的枷鎖
不要懷疑,相信自己的直覺
即刻行動,將拖延從個性中除掉
借口的原因就是失敗的原因
平靜如水,遠離各種消極的情緒
集中精力,培養(yǎng)專注的境界
第四篇 放飛心情,分享你的快樂
樂觀生活,快樂是一種態(tài)度
迷戀既往,盼望將來,不如接受現(xiàn)況
賞識他人,不要吝嗇你的贊美
給生活微笑,生活才會給我們微笑
想讓自己快樂,請先寬容別人
第五篇 釋然焦慮,迎著陽光前行
做自己命運的舵手
進取時,別忘了欣賞路邊的風(fēng)景
走自己的路,別在乎他人的目光
完美并不關(guān),別對著缺憾嘆息
讓心靈到達你想去的地方

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