大學生心理健康教育

定　價：￥33.00

作　者：	瞿建國，姚美雄，段碧花編
出版社：	華東師范大學出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787567538870	出版時間：	2015-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	249	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《大學生心理健康教育》通過近三年的醞釀、編寫、審查完成，參編人員是大學生心理健康教育課程多年的授課教師、心理咨詢師。教材編寫體現(xiàn)以下思路：一、內(nèi)容體系上嚴格按照教育部的課程指導意見及相關(guān)要求，并力求體現(xiàn)全面性、實用性和時代性。內(nèi)容上既包括了心理健康的基礎(chǔ)知識、了解自我與發(fā)展自我的知識與技能及提高心理自我調(diào)適的能力等教育部有關(guān)大學生心理教育課程指導意見要求的內(nèi)容，又聯(lián)系了當前大學生的心理健康實際，展示了許多具有指導意義的案例分析與知識窗口，并增添了大學生創(chuàng)業(yè)等具有實用和時代特色的內(nèi)容。二、形式上追求新穎生動、吸引力強，既方便教師的教學，也有利于大學生自我開展閱讀。教材形式相比以往有所革新，有自己的特色，體例上包括案例導入與分析、名入名言、知識窗口與資料拓展、圖表說明、訓練拓展，還設(shè)計有思考與練習、心理健康小測試，可讀性較強。

作者簡介

暫缺《大學生心理健康教育》作者簡介

圖書目錄

第一章概述
第一節(jié) 揭秘心理
第二節(jié) 讀懂心理健康
第三節(jié) 走近大學生心理健康教育
第二章學會學習
第一節(jié) 培養(yǎng)學習動機
第二節(jié) 提升學習方法
第三章交往從“心開始
第一節(jié) 認識人際交往
第二節(jié) 大學生人際交往的類型與特點
第三節(jié) 大學生人際交往的心理障礙與調(diào)適
第四節(jié) 大學生人際交往的優(yōu)化
第四章與壓力共舞
第一節(jié) 壓力與應(yīng)對
第二節(jié) 正確面對挫折
第三節(jié) 感受生活幸福
第五章做情緒的主人
第一節(jié) 認識情緒
第二節(jié) 表達和識別情緒
第三節(jié) 調(diào)控自己的情緒
第六章大學生人格發(fā)展與塑造
第一節(jié) 揭秘人格
第二節(jié) 氣質(zhì)與性格
第三節(jié) 大學生健康人格的塑造
第七章人貴有自知之明
第一節(jié) 走近自我意識
第二節(jié) 大學生自我意識發(fā)展的規(guī)律與特點
第三節(jié) 大學生自我意識的偏差與調(diào)適
第四節(jié) 大學生健全自我意識的塑造
第八章助人自助——心理咨詢
第一節(jié) 心理咨詢的概述
第二節(jié) 心理咨詢的對象與任務(wù)
第三節(jié) 心理咨詢的程序與方法
第九章愛情花開——大學生戀愛與性心理
第一節(jié) 領(lǐng)悟愛的真諦，培植純潔的愛情之花
第二節(jié) 揭秘性愛，培養(yǎng)健康的性心理
第十章明天的生活源自你今天的抉擇
——大學生職業(yè)生涯規(guī)劃
第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的概述
第二節(jié) 大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃
第三節(jié) 大學生擇業(yè)的心理問題
第四節(jié) 大學生擇業(yè)的心理調(diào)適
第十一章關(guān)愛生命：大學生心理危機干預(yù)
第一節(jié) 認識生命
第二節(jié) 敬畏生命
第三節(jié) 心理危機干預(yù)
參考文獻