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心靈成長(zhǎng)導(dǎo)航

心靈成長(zhǎng)導(dǎo)航

定 價(jià):¥28.00

作 者: 陳邦舜,何仕平 著
出版社: 電子科技大學(xué)出版社
叢編項(xiàng): 中等職業(yè)學(xué)校心理健康試用教材
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787564707118 出版時(shí)間: 2010-12-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁(yè)數(shù): 228 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  與傳統(tǒng)的知識(shí)學(xué)習(xí)式的教材截然不同的是,《心靈成長(zhǎng)導(dǎo)航》的最大特色在于內(nèi)容豐富多彩,形式靈活多樣。其具體內(nèi)容涵蓋了心理健康、自我探索、學(xué)習(xí)指導(dǎo)、人際交往、青春無(wú)悔、情緒管理、意志與挫折、網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)航、職業(yè)心理和就業(yè)指導(dǎo)十章與中職生心理健康及個(gè)人成長(zhǎng)密切相關(guān)的重要方面。每節(jié)包括“心理游戲”、“心靈劇場(chǎng)”、“心海導(dǎo)航”、“心智訓(xùn)練”、“心靈雞湯”和“心靈感悟”六個(gè)部分?!靶睦碛螒颉蓖ㄟ^一些輕松的游戲使學(xué)生減少心理上的防御,打開心扉投入到心理健康課的學(xué)習(xí)中去;“心靈劇場(chǎng)”選取同學(xué)們身邊的真實(shí)案例和一些發(fā)人深省的故事,讓學(xué)生有所啟發(fā)和感悟;“心海導(dǎo)航”向?qū)W生提供必要的心理健康知識(shí)和方法,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康指導(dǎo);“心智訓(xùn)練”通過自我體驗(yàn)、心理調(diào)適、心理測(cè)試等方法、步驟,全方位地拓展心理素質(zhì)訓(xùn)練,最大限度地發(fā)揮自己的心理潛能;“心靈雞湯”選取相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)和動(dòng)人的故事,讓學(xué)生加深認(rèn)識(shí),思想得到進(jìn)一步升華;“心靈感悟”則是讓學(xué)生在課本上直接寫下自己點(diǎn)滴的體會(huì)、感想和心得。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《心靈成長(zhǎng)導(dǎo)航》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章 心理健康
第一節(jié) 認(rèn)識(shí)心理健康
第二節(jié) 心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
第二章 自我探索
第一節(jié) 認(rèn)識(shí)自我
第二節(jié) 相信自我
第三節(jié) 打造自我
第三章 學(xué)習(xí)指導(dǎo)
第一節(jié) 學(xué)習(xí),我能行
第二節(jié) 學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)
第四章 人際交往
第一節(jié) 交朋識(shí)友
第二節(jié) 走近老師
第三節(jié) 跨越“代溝
第五章 青春無(wú)悔
第一節(jié) 異性交往
第二節(jié) 讓愛等候
第六章 情緒管理
第一節(jié) 認(rèn)識(shí)情緒
第二節(jié) 管理情緒
第七章 意志與挫折
第一節(jié) 鍛煉意志
第二節(jié) 戰(zhàn)勝挫折
第八章 網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)航
第一節(jié) 戒除網(wǎng)癮
第二節(jié) 告別網(wǎng)戀
第九章 職業(yè)心理
第一節(jié) 興趣與職業(yè)
第二節(jié) 性格與職業(yè)
第三節(jié) 能力與職業(yè)
第四節(jié) 氣質(zhì)與職業(yè)
第十章 就業(yè)指導(dǎo)
第一節(jié) 奏響職場(chǎng)前奏曲
第二節(jié) 求職制勝之策
參考文獻(xiàn)

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