注冊(cè) | 登錄讀書(shū)好,好讀書(shū),讀好書(shū)!
讀書(shū)網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書(shū)經(jīng)濟(jì)管理自我實(shí)現(xiàn)/勵(lì)志成功心理學(xué)心靈正能量繪本:意志控制行為心態(tài)改變情緒(自控力把握人生航線)

心靈正能量繪本:意志控制行為心態(tài)改變情緒(自控力把握人生航線)

心靈正能量繪本:意志控制行為心態(tài)改變情緒(自控力把握人生航線)

定 價(jià):¥29.80

作 者: 陳志華 著;拾月 編
出版社: 現(xiàn)代出版社
叢編項(xiàng): 自強(qiáng)崛起叢書(shū)
標(biāo) 簽: 暫缺

購(gòu)買這本書(shū)可以去


ISBN: 9787514335750 出版時(shí)間: 2015-06-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 138 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  自控力是沒(méi)有個(gè)人都需要的,每個(gè)人都有屬于自己的內(nèi)心世界,我們只有控制好自己的內(nèi)心,才能把握住隨時(shí)可能來(lái)到的機(jī)會(huì),掌握人生的主動(dòng)權(quán)??刂谱约旱膬?nèi)心需要做到相信自己、恬然淡定、心平氣和、堅(jiān)定執(zhí)著,還要學(xué)會(huì)釋放壓力。《意志控制行為心態(tài)改變情緒 自控力把握人生航線》通過(guò)講述故事,分析情理,讓青少年懂得如何獲得成功人生。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《心靈正能量繪本:意志控制行為心態(tài)改變情緒(自控力把握人生航線)》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一篇 控制自己的內(nèi)心:掌握人生的主動(dòng)權(quán)
相信自己,戰(zhàn)勝困難的利刃
恬然淡定,學(xué)會(huì)灑脫地活
釋放壓力,給內(nèi)心做減法
心平氣和,不因瑣事而煩惱
堅(jiān)定執(zhí)著,成功就在不遠(yuǎn)處
第二篇 情緒是把雙刃劍:掌控好情緒方能掌控未來(lái)
表情調(diào)節(jié),微笑是最美的符號(hào)
人際調(diào)節(jié),有你便有溫暖
環(huán)境調(diào)節(jié),讓自己變得更優(yōu)秀
認(rèn)知調(diào)節(jié),用另一角度看待問(wèn)題
暫時(shí)逃避,擺脫心理困境
第三篇 把握人生方向:預(yù)見(jiàn)未來(lái)的自己
自知自省,人貴有自知之明
持之以恒,品味堅(jiān)持的力量
奮斗不息,為夢(mèng)想而戰(zhàn)斗
做好規(guī)劃,確立人生目標(biāo)
注重細(xì)節(jié),從細(xì)微處入手
第四篇 養(yǎng)成良好的習(xí)慣:讓自己變得更完美
勤儉節(jié)約,一粥一飯當(dāng)思來(lái)之不易
珍惜時(shí)間,一寸光陰一寸金
誠(chéng)信可信,贏得更多的尊重
感恩他人,常懷一顆感恩的心
積極樂(lè)觀,用陽(yáng)光譜寫(xiě)青春之歌
第五篇 節(jié)制自己的欲望:讓心靈得以飛揚(yáng)
不虛榮,真實(shí)的你就很好
莫攀比,用淡定的眼光看待世界
勿貪婪,學(xué)會(huì)適可而止
忌嫉妒,用欣賞的眼光看待美好
輕名利,非談泊無(wú)以明志

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書(shū)網(wǎng) m.ranfinancial.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號(hào) 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào)