結(jié)不結(jié)婚都幸福

定　價：￥26.00

作　者：	[美] 勞倫·麥克勒著；楊笑婷，楊曉譯
出版社：	江西教育出版社
叢編項：
標　簽：	婚戀與兩性婚姻

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ISBN：	9787539264660	出版時間：	2014-06-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	305	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　我們追求“幸?！?，仿佛幸福是身外之物，不努力爭取就會與之擦肩而過。

　　我們追求“真愛”，堅信“沒有另一半，我就是不完整的”，也永遠不會幸福。

　　《結(jié)不結(jié)婚都幸福》作者，美國“潛能激發(fā)”領(lǐng)域的革新者和領(lǐng)軍人物勞倫·麥克勒卻告訴我們：幸福不用追，它就沉睡在你的體內(nèi)，等待你去發(fā)現(xiàn)；愛情不用追，只要愛自己，結(jié)不結(jié)婚都幸福。

　　麥克勒根據(jù)自己及客戶的親身體會，結(jié)合心理學(xué)、生理學(xué)及社會學(xué)等，研發(fā)出一套獨特的方法幫助你重獲自我內(nèi)在的完整性，將幸福掌握在自己手中。在《結(jié)不結(jié)婚都幸?！分?，你將通過游戲、練習(xí)以及輔導(dǎo)日記等形式的訓(xùn)練，學(xué)會：

　　識別那些阻礙你獲得幸福的限制性思想和行為。

　　打破這些思維和行為定式，克服你的恐懼心理。

　　發(fā)現(xiàn)并愛上真正的自我。

　　制定人生目標和具體行動方案。

　　建立內(nèi)外支持體系，幫助你夢想成真。

作者簡介

勞倫？麥克勒（Lauren Mackler）

“潛能激發(fā)”領(lǐng)域的革新者，著名心理培訓(xùn)師、演講家、教師，美國電臺、電視臺熱門談話節(jié)目嘉賓。在過去的25年間，她從心理治療師、課堂助教、公司顧問，逐漸成為個人發(fā)展、人際關(guān)系、職業(yè)規(guī)劃等領(lǐng)域的領(lǐng)軍人物。她與杰克？坎菲爾德、史蒂芬？柯維以及肯？布蘭查德合著了《談成功》（Speaking of Success）一書，并創(chuàng)辦了勞倫？麥克勒咨詢培訓(xùn)公司。