水喝對(duì)了自然瘦

定　價(jià)：￥38.00

作　者：	五嘉茶韓方茶研究所著；五嘉茶韓方茶研究所編
出版社：	湖南科學(xué)技術(shù)出版社有限責(zé)任公司
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	烹飪/美食養(yǎng)生食療

購(gòu)買這本書(shū)可以去

ISBN：	9787535781369	出版時(shí)間：	2014-06-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	小16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	138	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

健康重要還是瘦身重要？

是不是嘗試過(guò)很多減肥法都沒(méi)效果？

為什么吃得少又有運(yùn)動(dòng)，卻還是瘦不下來(lái)？

本書(shū)主要講述水在減肥和塑造完美身材中所起到的作用，書(shū)中所說(shuō)的水包括純凈水、礦泉水、茶、蔬果汁等各種攝入體內(nèi)的液體，并給出了48種針對(duì)不同體質(zhì)人群的可以塑身美容的茶飲及蔬果汁的詳細(xì)制作方法，書(shū)中還附贈(zèng)了一套塑身操計(jì)劃書(shū)。