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絕味爽口涼拌菜

絕味爽口涼拌菜

定 價:¥29.80

作 者: 甘智榮 編
出版社: 江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項: 含章·生活+系列
標(biāo) 簽: 家常菜譜 涼菜沙拉 烹飪/美食

ISBN: 9787553742977 出版時間: 2015-06-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 224 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

涼拌菜清爽可口、不僅能開胃解饞更能解酒除膩是適合全家一年四季食用的健康佳肴,本書所選涼拌菜在選材上多以蔬菜、菌類為主,且多采用少油、簡單處理的烹飪原則,留住了食材的天然養(yǎng)分,對于吃慣了油膩葷腥的現(xiàn)代人來說,一盤清爽脆嫩的涼拌菜,更是讓人有“久旱逢甘霖”的欣喜。
  不用去餐廳,大師教做涼拌菜,用簡單食材拌出豐盛佳肴,搭配各式調(diào)料,變幻出酸甜爽辣各式層出不窮的好滋味。
  《絕味爽口涼拌菜》收錄超過400道經(jīng)典涼拌菜,輕松易學(xué),滋味多變,搭配30種調(diào)汁方法,及做出美味小菜的關(guān)鍵竅門!不管是經(jīng)典涼菜、開胃拌菜,道道都讓人食指大動,胃口大開!

作者簡介

 甘智榮,中國烹飪大師,菜品鑒高級顧問,多次參與電視臺美食類節(jié)目,《頂級廚師》第二季深圳賽區(qū)評委,榮獲國際食品餐飲博覽會大廚獎,榮獲環(huán)球廚神國際挑戰(zhàn)賽銀獎,深圳飲食協(xié)會名廚委員會專家委員。
  從事烹飪工作多年,專業(yè)造詣深厚,精通粵、魯、湘、贛、閩等諸多菜系美食的烹調(diào),擅長冷熱菜制作、食品雕刻、面點工藝,特別是對新派菜品的研發(fā)獨具天賦,能將當(dāng)前盛行的刀工技法、調(diào)味工藝及烹飪技法完美組合。被多家大型酒店聘任為策劃師和技術(shù)顧問,擔(dān)任多所大中專院校專業(yè)技術(shù)主任及烹飪講師,創(chuàng)辦智榮廚藝網(wǎng)。多年來,培養(yǎng)專業(yè)人才成果顯著,并長年開設(shè)家常菜、家庭廚藝、食品雕刻、廚師進(jìn)修等各類長短期培訓(xùn)及遠(yuǎn)程教學(xué)課程。

圖書目錄

01涼拌常識
10 一盤好涼菜的要求
12 美味涼菜怎么“拌”
14 不同蔬菜的涼拌方法
與配料
16 拌涼菜的方法對營養(yǎng)
的影響
18 涼菜的30 種調(diào)味汁
的配制方法
20 涼菜拼盤方法
21 泡菜的制作技巧
……
02涼拌素菜
24 花生拌菠菜
24 寶塔菠菜
25 姜汁時蔬
25 家鄉(xiāng)豆角
25 菊花豆角
26 荷蘭豆拌菊花
26 涼拌四季豆
26 菊花瓣拌四季豆
27 彩椒四季豆
27 姜汁豆角
28 生熟蒜蓉?fù)坪商m豆
28 冰浸芥藍(lán)
29 西芹苦瓜
……
03涼拌葷菜
144 拌里脊肉片
144 香菜肺片
145 蒜泥白肉
145 醬豬心
146 鹵豬肝
146 豬肝拌黃瓜
147 酸菜拌白肉
……
04鮮香水產(chǎn)
178 紅油帶魚片
178 拌河魚干
179 香辣沙丁魚
179 紅油魚塊
180 醬汁剝皮魚
180 香辣剝皮魚
181 純鮮墨魚仔
……

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