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這些美味沙拉征服了我

這些美味沙拉征服了我

定 價(jià):¥39.80

作 者: 甘智榮 編
出版社: 江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng): 含章·生活+系列
標(biāo) 簽: 家常菜譜 涼菜沙拉 烹飪/美食

ISBN: 9787553741932 出版時(shí)間: 2015-06-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 240 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

《這些美味沙拉征服了我》從沙拉的文化、食材、常用工具、制作方法和烹飪技巧講起,并附有12種經(jīng)典沙拉醬的配制方法,為你制作心儀的沙拉做好充分準(zhǔn)備。接著按照香甜的水果沙拉、清爽的蔬菜沙拉兩大類別分別詳細(xì)介紹了近300道沙拉的烹調(diào)方法,非常實(shí)用,可以極大地豐富你的餐桌。材料、調(diào)料、做法面面俱到,烹飪步驟簡便快捷,分步詳解圖片一目了然,所涉及的食材和工具也貼近生活,能輕易從市場買到,手把手地教你在自家廚房利用簡單器具,輕松制作出好吃、好看、營養(yǎng)的沙拉?!哆@些美味沙拉征服了我》中除了詳盡的制作步驟,我們還精心編寫了營養(yǎng)檔案和小貼士兩個(gè)知識(shí)板塊,讓你全方位了解沙拉食材的營養(yǎng)和妙用,涵蓋中西,兼顧各種風(fēng)味,無論你多么挑剔,都可以找到適合自己口味的沙拉,并將之化為自家廚房的珍藏。

作者簡介

  甘智榮,中國烹飪大師,菜品鑒高級顧問,多次參與電視臺(tái)美食類節(jié)目,《頂級廚師》第二季深圳賽區(qū)評委,榮獲國際食品餐飲博覽會(huì)大廚獎(jiǎng),榮獲環(huán)球廚神國際挑戰(zhàn)賽銀獎(jiǎng),深圳飲食協(xié)會(huì)名廚委員會(huì)專家委員。
  從事烹飪工作多年,專業(yè)造詣深厚,精通粵、魯、湘、贛、閩等諸多菜系美食的烹調(diào),擅長冷熱菜制作、食品雕刻、面點(diǎn)工藝,特別是對新派菜品的研發(fā)獨(dú)具天賦,能將當(dāng)前盛行的刀工技法、調(diào)味工藝及烹飪技法完美組合。被多家大型酒店聘任為策劃師和技術(shù)顧問,擔(dān)任多所大中專院校專業(yè)技術(shù)主任及烹飪講師,創(chuàng)辦智榮廚藝網(wǎng))。多年來,培養(yǎng)專業(yè)人才成果顯著,并長年開設(shè)家常菜家庭廚藝、食品雕刻、廚師進(jìn)修等各類長短期培訓(xùn)及遠(yuǎn)程教學(xué)課程。

圖書目錄

01
沙拉大觀
014 沙拉文化漫談
015 制作沙拉的常用工具
016 制作沙拉的竅門
017 制作沙拉的注意事項(xiàng)
018 減少沙拉中熱量的方法
019 沙拉醬的概述
020 自制沙拉醬
023 常食沙拉好處多
02
水果沙拉
026 藍(lán)莓鮮果沙拉
028 蓮霧菠蘿沙拉
030 什錦西瓜盞
032 水果什錦沙拉
034 草莓梨子沙拉
035 金橘蔬果沙拉
036 菠蘿蘋果沙拉
037 草莓提子沙拉
038 蘋果柚子核桃沙拉
039 什錦水果沙拉
040 蘋果西柚沙拉
041 西柚油菜沙拉
……
03
蔬菜沙拉
130 卷心菜沙拉
132 希臘沙拉
134 雙花玉米沙拉
136 萵筍木瓜沙拉
138 紫甘藍(lán)紅薯沙拉
140 彩椒白菜心沙拉
142 胡蘿卜菊苣沙拉
……

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