大學(xué)生心理健康教育

定　價：￥29.80

作　者：	何敏，古晶編
出版社：	西南交通大學(xué)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	大學(xué)生素質(zhì)教育教材研究生/本科/?？平滩?/td>

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ISBN：	9787564334000	出版時間：	2014-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	241	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

囿于我國教育制度的原因，在基礎(chǔ)教育階段，我們總是過分地重視學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，而忽略了對他們的一些非智力能力的培養(yǎng)。而近幾年來提倡的“素質(zhì)教育”，其本質(zhì)亦是從這個角度出發(fā)，力圖彌補傳統(tǒng)教育模式的不足，更全面地培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力，而不僅僅是一份好的成績單。那么何為“素質(zhì)”呢？從心理學(xué)的角度來講，一個人的智力不僅僅指個體智商的高低，還包括他的分析問題、解決問題的能力，以及情緒穩(wěn)定性、意志力高低、注意力的集中程度，等等。所謂“素質(zhì)”，除去個體的智力外，則是一個更加全面、完善的標(biāo)準。對處于高等教育階段的大學(xué)生而言，在繼續(xù)學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，提升自己的綜合素質(zhì)的同時，需要完成的不僅僅是每一門科目的作業(yè)和練習(xí)，還需要完成自我成長過程中需要解決、克服的每個階段所特有的任務(wù)，學(xué)會認識自我、適應(yīng)環(huán)境、調(diào)節(jié)情緒、與人交往、有效率地學(xué)習(xí)、規(guī)劃人生。而這些正是大學(xué)教育所提倡的幫助學(xué)生成長成才，也是《大學(xué)生心理健康教育》編訂的初衷。

作者簡介

暫缺《大學(xué)生心理健康教育》作者簡介

圖書目錄

第一章大學(xué)生心理現(xiàn)狀與心理健康
第一節(jié) 大學(xué)生心理現(xiàn)狀
第二節(jié) 心理健康與心理咨詢

第二章和諧、適應(yīng)、發(fā)展、超越
——大學(xué)生心理適應(yīng)與自我改變
第一節(jié) 問題與表現(xiàn)
第二節(jié) 相關(guān)理論與知識簡介
第三節(jié) 方法與措施

第三章認識“我”，接納“我”，成就“我”
——自我意識及其探索
第一節(jié) 問題與表現(xiàn)
第二節(jié) 相關(guān)理論與知識簡介
第三節(jié) 方法與措施

第四章接觸學(xué)習(xí) 認識學(xué)習(xí) 學(xué)會學(xué)習(xí)
——學(xué)習(xí)心理及其研究
第一節(jié) 問題與表現(xiàn)
第二節(jié) 相關(guān)理論與知識簡介
第三節(jié) 方法與措施

第五章真誠、尊重、寬容、理解
——大學(xué)生和諧人際關(guān)系的建立
第一節(jié) 問題與表現(xiàn)
第二節(jié) 人際交往問題心理成因
第三節(jié) 相關(guān)理論與知識簡介
第四節(jié) 方法與措施

第六章認識愛懂得愛學(xué)會愛
——大學(xué)生戀愛心理
第一節(jié) 問題與表現(xiàn)
第二節(jié) 相關(guān)理論與知識簡介
第三節(jié) 方法與措施

第七章情緒管理、壓力調(diào)節(jié)與挫折應(yīng)對
第一節(jié) 情緒管理
第二節(jié) 壓力調(diào)節(jié)
第三節(jié) 挫折應(yīng)對

第八章大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
第一節(jié) 認識職業(yè)生涯規(guī)劃
第二節(jié) 系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃

第九章常見的心理障礙與心理危機干預(yù)
第一節(jié) 焦慮癥
第二節(jié) 抑郁癥
第三節(jié) 強迫癥
第四節(jié) 神經(jīng)衰弱
第五節(jié) 精神分裂癥
第六節(jié) 睡眠障礙
第七節(jié) 自殺心理危機干預(yù)
參考文獻