永嘉禪講座（初級）

止觀入門
天臺教觀略講
第一講 永嘉禪概述
一、永嘉大師的生平
二、永嘉大師的著作
三、永嘉禪法的實踐
四、永嘉禪法的特色
第二講 外具五種緣
一、持戒清凈
二、衣食具足
三、閑居靜處
四、息諸緣務(wù)
五、近善知識
第三講 訶斥五種欲
一、訶色欲者
二、訶聲欲者
三、訶香欲者
四、訶味欲者
五、訶觸欲者
第四講 摒棄五蓋障
一、棄貪欲蓋
二、棄嗔恚蓋
三、棄睡眠蓋
四、棄掉悔蓋
五、棄疑蓋
第五講 調(diào)身心五事
一、調(diào)食
二、調(diào)睡眠
三、調(diào)身
四、調(diào)息
五、調(diào)心目錄
第六講 五種方便行
一、欲
二、精進
三、念
四、巧慧
五、一心
第七講 禪定方便法
一、系緣止
二、制心止
三、體真止
第八講 入禪定之門
一、粗心住
二、細心住
三、欲界定
四、未來禪
第九講 初禪修證法
一、初禪修證
二、初禪發(fā)相
三、初禪五支
第十講 二禪修證法
一、二禪名稱
二、二禪修證
三、二禪發(fā)相
第十一講 三禪修證法
一、三禪修證
二、三禪發(fā)相
三、三禪五支
四、四禪八定的體用
第十二講 四禪修證法
一、四禪名相
二、四禪修證
三、四禪發(fā)相
四、四禪的功德支
第十三講 四空定修證
一、空無邊處定
二、識無邊處定
三、無所有邊處定
四、非想非非想處定
禪修要義
《永嘉禪宗集》選讀
前言
第一講 皈依三寶
一、皈依佛寶
二、皈依法寶
三、皈依僧寶
第二講 發(fā)宏誓愿
一、總頌
二、皈依發(fā)愿境
三、暇滿人生愿
四、三業(yè)清凈愿
五、依報安隱愿
六、正報康強愿
七、聞法出家愿
八、善根回向愿
第三講 親近善友
一、慕道志儀
二、戒驕奢意
第四講 凈修三業(yè)
一、總綱
二、凈修身業(yè)
三、凈修口業(yè)
四、凈修意業(yè)
第五講 三乘漸次
一、聲聞乘的修行
二、緣覺乘的修行
三、菩薩乘的修行
第六講 理事不二
一、真妄不二
二、假名與真體不二
三、緣起與性空不二
四、理事不二
五、中道第七講 簡示偏圓
一、戒學(xué)的偏與圓
二、定學(xué)的偏與圓
三、慧學(xué)的偏與圓
四、須識三種知見
五、簡示三種偏圓
第八講 奢摩他頌
一、用心方法的總綱
二、修行的四個層次
三、用心方法的指導(dǎo)
四、禪定境界
五、修心的次第
六、入初心處的心態(tài)揀擇
第九講 毗婆舍那
一、觀生死輪回之苦
二、觀增長善根智慧的方法
三、觀破諸煩惱之法
第十講 優(yōu)畢叉頌
一、等持之法總說
二、止觀和定慧的關(guān)系
三、性相不二，非寂非照
第十一講 觀心十門
一、言其法爾
二、出其觀體
三、語其相應(yīng)
四、警其上慢
五、誡其疏怠
六、重出觀體
七、明其是非
八、簡其詮旨
九、觸途成觀
十、妙契玄源
后記