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張寶旬妙招,按壓手穴祛百病

張寶旬妙招,按壓手穴祛百病

定 價:¥38.00

作 者: 張寶旬 著
出版社: 科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社
叢編項: “張寶旬妙招”系列叢書
標(biāo) 簽: 保健/養(yǎng)生 經(jīng)絡(luò)穴位 中醫(yī)養(yǎng)生

ISBN: 9787518901456 出版時間: 2015-06-01 包裝: 袋裝
開本: 32開 頁數(shù): 180 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

《張寶旬妙招,按壓手穴祛百病》是一本中醫(yī)養(yǎng)生保健類圖書,簡單易行、實用有效的中醫(yī)妙招,解決生活中諸如牙痛、失眠、便秘、女性痛經(jīng)、小兒吐乳等小病痛,純物理療法,經(jīng)過近百萬網(wǎng)友實踐驗證、上億次轉(zhuǎn)發(fā),安全有效。全書配有百福高清大圖,一學(xué)即會,一人學(xué)會、全家受益,一按一壓,輕松趕走小病痛。

作者簡介

張寶旬,互聯(lián)網(wǎng)超人氣中醫(yī),近視單元療法創(chuàng)始人。生于山東中醫(yī)世家,行醫(yī)近20年,經(jīng)驗豐富。因推行簡單易行、實用有效的中醫(yī)妙招,得到上億次微博轉(zhuǎn)發(fā),擁有近百萬忠實粉絲。

圖書目錄

緣起
手,是身體的一鍵恢復(fù)鍵
01 牙痛 壓制勞宮穴
02 扁桃體炎 手穴血糖針放血
咽痛:掐按手穴伴吞咽
03 失眠 按壓合谷上
偏頭疼:棉棒沾白蘿卜汁塞鼻孔
04 多夢 神門穴按壓安神少夢
05 打嗝 按壓太淵穴
急性胃疼:肘窩處刮痧
06 嘔吐 按壓內(nèi)關(guān)穴
產(chǎn)后瘦身:參湯補氣第一位
燙傷:濕白糖敷創(chuàng)面
07 便秘 從手背底部推向食指尖部
痔瘡:白蘿卜水外洗
08 腹痛內(nèi)急 自上而下掐按合谷
瘦腰:抓帶脈
09 感冒清涕 壓制食指穴位
10 鼻塞 壓制液門穴
11 小兒厭食 推雙手四縫
12 小兒補脾胃 離心端推大拇指橈側(cè)
13 小兒肺炎 少商、商陽穴放血
小兒腹瀉:七節(jié)骨捏脊
14 小兒吐乳 刺激中指關(guān)節(jié)
小兒便溏:雙手熱敷肚臍
15 小兒驚嚇 掐老龍專治綠色便
16 鼻子出血 中指根部系繩止血
砸傷:蔥內(nèi)膜外敷局部
17 疝氣 掐按大拇指穴位
見風(fēng)流淚:按壓腕橫紋上三指處
18 月經(jīng)不調(diào) 掐按大拇指背側(cè)下部
女性痛經(jīng):酒精棉球塞耳朵
19 缺乳 少澤穴放血
20 助產(chǎn) 合谷扎針助產(chǎn)
產(chǎn)后腰疼:黑豆煮水除后患
21 崩漏 壓制食、中指赤白肉際
通經(jīng)補腎:掐按手穴見效快
22 急性咽炎 少商、商陽穴放血
口腔潰瘍:黑豆湯有療效
精力不濟(jì):生吞綠心黑豆長精力
腹痛:熱雞蛋滾肚臍能緩解
魚刺卡喉:十字格喝水魚刺立出
23 慢性咽炎 按壓合谷穴手心對應(yīng)點
24 哮喘 壓制手掌根上部
早期咳嗽:糖蒸豆腐來拯救
25 喉部異物感 壓制中指、無名指手背側(cè)結(jié)點
26 眼睛干澀 掐按外關(guān)穴
27 頸椎酸痛 按壓同時活動頸部
28 鼠標(biāo)手 按壓穴位松弛肌肉
29 肩周炎 按壓同時活動雙肩
蚊蟲叮咬:艾灸患處能止癢
控制食欲:飯前點按承漿穴
子宮肌瘤:艾灸、刮痧八髎穴
30 落枕 壓制后溪穴
31 耳鳴 按壓穴位清肝火
32 帶狀皰疹 小指穴位放血
33 緊張性暈厥 按壓心屬經(jīng)穴位調(diào)節(jié)情緒
34 急救 十指指肚放血
預(yù)防病毒流感:黑、黃、綠豆打碎來煮水
35 多汗 按壓穴位強心經(jīng)
36 暈針 壓制穴位迅速緩解
37 老人失眠 壓制心經(jīng)、肺經(jīng)穴位
38 夜尿 按壓穴位補腎固氣
瘦臉:按壓水分穴瘦臉好
感冒頭疼:太陽穴揪痧立見效
39 高血壓 按壓手背側(cè)位穴位
40 冠心病疼痛 推按神門穴
頸椎疼痛:掐手穴調(diào)節(jié)脊柱力學(xué)平衡
41 心悸 按壓心經(jīng)穴位
暈車:傷濕止痛膏貼肚臍
42 急性結(jié)膜炎 推中指第一指節(jié)
43 慢性腸炎 壓制食指指甲根部
44 慢性胰腺炎 掐按內(nèi)關(guān)穴
45 肝炎疼痛 按壓穴位緩解肝經(jīng)拘急
46 膽絞痛 按壓手穴改變供血
鼻炎:掐手穴通鼻竅
47 腰痛 按壓手背對應(yīng)點
48 膝痛 掐按中指穴位點
49 腰膝酸軟 按壓穴位強腰膝
50 坐骨神經(jīng)痛 按壓穴位調(diào)節(jié)身體力學(xué)
戒煙:列缺、陽溪取中點
51 足跟痛 刺激對側(cè)手掌
失眠:十指對敲效果好
52 三叉神經(jīng)疼 按壓手背穴位
我的自助中醫(yī)說

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