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心理健康教育

心理健康教育

定 價(jià):¥48.00

作 者: 余國(guó)良 編
出版社: 人民教育出版社
叢編項(xiàng): “十二五”職業(yè)教育國(guó)家規(guī)劃教材
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787107284809 出版時(shí)間: 2014-07-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 396 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  該課程面向全體高職高專(zhuān)學(xué)生,以課堂教學(xué)、專(zhuān)題講座和自學(xué)相結(jié)合,以教學(xué)目標(biāo)和案例為切入點(diǎn),進(jìn)行心理健康知識(shí)普及和心理輔導(dǎo),重點(diǎn)是通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生主動(dòng)參與其中,并在活動(dòng)中體驗(yàn)和理解,加深對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí),并在職業(yè)生涯和社會(huì)實(shí)踐中加以應(yīng)用,體現(xiàn)學(xué)生的主體性。教學(xué)內(nèi)容既有心理健康知識(shí)的傳授、心理活動(dòng)的體驗(yàn),還有心理調(diào)適技能的訓(xùn)練等,是集知識(shí)、活動(dòng)體驗(yàn)和訓(xùn)練為一體的綜合課程??刹捎谜n堂講授、案例分析、小組討論、心理測(cè)試、團(tuán)體訓(xùn)練、情境表演、角色扮演和體驗(yàn)活動(dòng)等方式方法展開(kāi)。教材各主題的欄目設(shè)計(jì)的邏輯思路為:。學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)一參與心理健康活動(dòng)體驗(yàn)一掌握保持心理健康的方法,這是三個(gè)相互聯(lián)系、逐步遞進(jìn)的模塊,即知識(shí)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)、活動(dòng)體驗(yàn)環(huán)節(jié)、心理領(lǐng)悟訓(xùn)練環(huán)節(jié)。教材全一冊(cè),共10章,32個(gè)主題,32·36課時(shí)。每個(gè)主題分為心理探索、心理活動(dòng)與體驗(yàn)、心理保健三個(gè)部分;每章結(jié)束后設(shè)有本章核心概念、小結(jié)、自我測(cè)驗(yàn)、輔導(dǎo)案例和拓展閱讀資料,便于學(xué)生總結(jié)梳理和賓踐應(yīng)用。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《心理健康教育》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一章心理健康通識(shí)
主題一心理健康與人生
主題二高職學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)與影響因素
主題三高職學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題與調(diào)適方法
第二章認(rèn)識(shí)自己相信自己
主題一我是誰(shuí):天生我材必有用
主題二我從哪里來(lái):生命都是唯一的
主題三我愛(ài)我自己:陽(yáng)光總在風(fēng)雨后
第三章發(fā)現(xiàn)自我實(shí)現(xiàn)自我
主題一發(fā)現(xiàn)自我:我能行
主題二悅納自我:我很棒
主題三實(shí)現(xiàn)自我:我的未來(lái)不是夢(mèng)
第四章調(diào)適情緒應(yīng)對(duì)壓力
主題一情緒管理:我的情商我做主
主題二應(yīng)對(duì)壓力:提升抗逆力和耐挫力
主題三積極情緒領(lǐng)航:向快樂(lè)進(jìn)發(fā)
主題四心態(tài)決定情緒:為幸福干杯
第五章學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)有效學(xué)習(xí)
主題一發(fā)現(xiàn)興趣:讓學(xué)習(xí)更容易
主題二激發(fā)動(dòng)機(jī):讓學(xué)習(xí)更快樂(lè)
主題三掌握方法:讓學(xué)習(xí)更有效
第六章終身學(xué)習(xí)終身受益
主題一在社會(huì)實(shí)踐課堂中學(xué)習(xí)
主題二在職業(yè)生涯課堂中學(xué)習(xí)
第七章人際關(guān)系讓友情、親情更長(zhǎng)久
主題一了解人際關(guān)系:相逢是首歌
主題二構(gòu)建人際網(wǎng)絡(luò):一生朋友一起走
主題三善用人際資源:競(jìng)爭(zhēng)與合作
第八章愛(ài)情生活讓?xiě)偾楦?/div>
主題一解讀戀愛(ài)密碼:端正戀愛(ài)動(dòng)機(jī)
主題二提升愛(ài)的能力:愛(ài)在志同道合
主題三培養(yǎng)愛(ài)的責(zé)任:誓言心心相印
第九章認(rèn)識(shí)職業(yè)直面職業(yè)選擇
主題一職業(yè)理想與興趣:我想做什么
主題二職業(yè)能力與個(gè)性:我能做什么
主題三職業(yè)指導(dǎo)與職業(yè)角色:我能怎么做

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