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怎樣才能不肥胖:快樂(lè)運(yùn)動(dòng),健康飲食

怎樣才能不肥胖:快樂(lè)運(yùn)動(dòng),健康飲食

定 價(jià):¥20.00

作 者: 王???,馬軍 編
出版社: 北京大學(xué)醫(yī)學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 保健/養(yǎng)生 運(yùn)動(dòng)健康

ISBN: 9787565905438 出版時(shí)間: 2013-03-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 24開(kāi) 頁(yè)數(shù): 66 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,我國(guó)學(xué)生肥胖率以驚人的速度增長(zhǎng)。2010年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示,7~22歲城市男生超重和肥胖率為28.1%,城市女生超重和肥胖率為15.6%,大約每4個(gè)男生中就有1個(gè)是超重或肥胖,每8個(gè)女生中就有1個(gè)是超重或肥胖。另外,農(nóng)村兒童青少年超重和肥胖比例增長(zhǎng)明顯加快,東部及沿海農(nóng)村地區(qū)年增長(zhǎng)率已經(jīng)超過(guò)當(dāng)?shù)爻鞘械貐^(qū)。兒童青少年肥胖不僅對(duì)健康造成嚴(yán)重危害,對(duì)許多器官的功能、身體運(yùn)動(dòng)能力及學(xué)習(xí)能力造成一定的影響,更嚴(yán)重的是導(dǎo)致高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中等慢性非傳染性疾病發(fā)生危險(xiǎn)性增加、時(shí)間提前、病程加快。

作者簡(jiǎn)介

  王???/div>

圖書(shū)目錄

一、什么事肥胖?
二、肥胖有害嗎?
三、快樂(lè)運(yùn)動(dòng)!
四、健康飲食!
五、貴在堅(jiān)持!
附錄
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