活到天年養(yǎng)生智慧2

《金匱要略》是我國現(xiàn)存最早的一部診治雜病的專著。在這部經(jīng)典著作中，涉及疾病范圍非常廣，人體各部位、各組織和器官出現(xiàn)的病癥種類，如痙濕暍、百合病、瘧病、中風(fēng)、痢疾等無所不涉，所以感覺它很雜。也正因為雜，讓它成為了后世醫(yī)家必讀的一本經(jīng)典之書。也就是說，老人也好、婦女也好、虛弱的人也好，所有人的疾病它都講到了，而且也講得比較深入，只要碰到相關(guān)的問題，都可以從中尋找到我們需要的答案。很多學(xué)習(xí)中醫(yī)的人，都是靠著這本書而入門的。所以古今醫(yī)家對此書推崇備至，稱之為“方書之祖”“醫(yī)方之經(jīng)”，是治療雜病的典范。
　　對于我們普通人來講，《金匱要略》同樣是一本防治疾病的活字典。無論你是男人還是女人，老人還是小孩，只要有問題了，都能夠通過《金匱要略》找到對應(yīng)的理論和方法。由此可見，這樣一部重要的醫(yī)學(xué)經(jīng)典，我們沒有理由不去學(xué)習(xí)它、使用它。
　　為了讓普通讀者也能夠?qū)W習(xí)和使用《金匱要略》，為了讓普通讀者也能夠理解《金匱要略》原著的精神，我們通過活潑的形式、通俗的語言，以及現(xiàn)代的邏輯思維方法，對《金匱要略》原著進(jìn)行了全面而靈活的解讀，希望這部曾經(jīng)的“王謝堂前燕”，能夠飛入我們的尋常百姓家。
　　《活到天年養(yǎng)生智慧2》共十章。第一章介紹了中醫(yī)食物忌口隨季節(jié)變化的規(guī)律，以及忌口的防治未病的方法；第二章介紹了中藥、食物間相宜相克的道理及規(guī)律；第三章介紹了張仲景三大汗法中熱藥、暖粥、衣被的應(yīng)用；第四章介紹了《金匱要略》中調(diào)理脾胃的四大法，是您解除脾胃虛寒的最佳養(yǎng)生方案；第五章介紹了人體熱與火的緊密關(guān)系，告訴您如何才能去熱一身輕；第六章介紹了《金匱要略》中的減肥瘦身良方，防己黃芪湯、小承氣湯、小建中湯……古方減肥良藥幫您重獲苗條身材；第七章介紹了一代醫(yī)圣張仲景創(chuàng)研的安胎之理、之法、之方、之藥，成為后世安胎、保胎、養(yǎng)胎、長胎之源頭；第八章簡要介紹了《金匱要略》中的婦人病三篇，這是漢以前婦產(chǎn)科學(xué)的集成，也是張仲景臨床經(jīng)驗的總結(jié)，有其特殊的科學(xué)性和實用性，非常值得大家學(xué)習(xí)和了解；第九章介紹了金匱腎氣丸、附子理中丸、小柴胡顆粒等常見、常用中成藥的作用、原理和使用方法，讓大家在使用中成藥的過程中避免盲目性；第十章介紹了多種藥膳的制作方法，《金匱要略》把藥與食結(jié)合起來，有效的避免了藥的過與食的不足，使之成為了一種療效顯著、影響深遠(yuǎn)的保健方法。因此要學(xué)習(xí)藥膳，不能不讀《金匱要略》。