定 價(jià)：￥45.00
| 作 者： | [美] 凱蒂·肯，克萊爾·施普曼 著；簡(jiǎn)言 譯 |
| 出版社： | 北京聯(lián)合出版公司 |
| 叢編項(xiàng)： | |
| 標(biāo) 簽： | 成功/激勵(lì) 成功/勵(lì)志 激勵(lì) |
| ISBN： | 9787550247802 | 出版時(shí)間： | 2015-04-01 | 包裝： | 平裝 |
| 開(kāi)本： | 16開(kāi) | 頁(yè)數(shù)： | 256 | 字?jǐn)?shù)： |
BBC知名主播凱蒂·肯與ABC著名記者克萊爾·施普曼在采訪(fǎng)了希拉里、趙小蘭、拉加德、默克爾等世界級(jí)實(shí)權(quán)女性之后發(fā)現(xiàn)，女性普遍不夠自信。即使是世界上最成功的女性，也經(jīng)常被自我懷疑困住。
希拉里（美國(guó)前國(guó)務(wù)卿）：“我在決定競(jìng)選參議員時(shí)感到很焦慮。我很難面對(duì)公開(kāi)的失敗，我害怕失去。”
拉加德（法國(guó)財(cái)政部長(zhǎng)、國(guó)際貨幣基金組織總裁）：“陳述和演講的時(shí)候，我常常緊張得不得了，好多次，我得鼓足了勁才能不退縮，才能勇敢舉手發(fā)言，說(shuō)出自己的觀(guān)點(diǎn)?！?/p>
默克爾（德國(guó)總理）：“當(dāng)我們致力于某件事時(shí)，會(huì)從內(nèi)部、外部、側(cè)面、反面、歷史、遺傳以及地理等方方面面來(lái)研究分析。我們想控制全局，做好充分準(zhǔn)備，確保不犯錯(cuò)誤——這非常浪費(fèi)時(shí)間！”
趙小蘭（美國(guó)前勞工部長(zhǎng)）：“我經(jīng)常懷疑自身的能力，我擔(dān)心的是報(bào)紙會(huì)這樣登出整版爆炸性新聞：趙輸了，令整個(gè)亞洲蒙羞?！?/p>
史宗瑋（星巴克董事）：“我覺(jué)得計(jì)算機(jī)科學(xué)專(zhuān)業(yè)非常難，但別人學(xué)起來(lái)很輕松。我覺(jué)得自己像個(gè)水貨，甚至想過(guò)要退學(xué)。畢業(yè)那天，我才驚訝地得知我竟然是班上的第一名。我才相信原來(lái)我一直都配坐在這里?！?/p>
自信是通往成功的重要能力，缺乏自信卻是妨礙女性向前一步、施展抱負(fù)的最大原因。本書(shū)結(jié)合了突破性的科學(xué)研究與世界上最強(qiáng)大的女性提供的第一手?jǐn)?shù)據(jù)，證實(shí)女性可以通過(guò)做出改變獲得信心，并將信心傳遞給身邊人與下一代。本書(shū)值得所有渴望改變自己、向前邁進(jìn)的女性閱讀。
凱蒂·肯（Katty Kay），英國(guó)廣播公司（BBC）世界新聞美國(guó)頻道駐華盛頓記者、主播，國(guó)際婦女媒體基金會(huì)（International Women's Media Foundation）董事會(huì)成員，也是美國(guó)國(guó)家廣播公司（NBC）老牌新聞訪(fǎng)談節(jié)目《會(huì)見(jiàn)新聞界》和微軟全國(guó)廣播公司（MSNBC）晨間新聞節(jié)目《早安，喬》的常任嘉賓。她目前與丈夫和四個(gè)孩子居住在華盛頓。
克萊爾·施普曼（Claire Shipman），美國(guó)廣播公司（ABC）新聞?lì)l道和晨間新聞節(jié)目《早安美國(guó)》的通訊記者，負(fù)責(zé)政治、國(guó)際事務(wù)和女性問(wèn)題的報(bào)道。曾任美國(guó)國(guó)家廣播公司新聞?lì)l道白宮記者，美國(guó)有線(xiàn)電視新聞網(wǎng)（CNN）駐莫斯科站記者。目前她與丈夫和兩個(gè)孩子住在華盛頓。
導(dǎo)言 Introduction
CHAPTER 1 我們還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠好
給信心加點(diǎn)兒焦糖 Confidence Served with Crème br?lée
被低估的20% 20 Percent Less Valuable
男人們到底在想什么？ What Are Men Actually Thinking?
更灰暗的秘密 An Even Dirtier Secret
悟出信心的禪意 Getting To The Zen of It
CHAPTER 2 扔掉空想，放手去干吧
呼喚野性 Into the Wild
女將軍五星級(jí)的信心 Five-star Confidence
沖浪板上的人生課程 Life lessons on a Kiteboard
信心的家族成員們 Meet the Confidence Cousins
這是真的 The Real Thing
生命的引擎 Life’s Enabler
CHAPTER 3 連接信心
人類(lèi)的信心密碼 The Human Code
行動(dòng)的燃料 Fuel for Action
生命誕生之時(shí)發(fā)生了什么 What Happens When Life Happens
強(qiáng)大的敏感基因 Strength Through Sensitivity
大腦的可塑性 The Promise of Plastic
CHAPTER 4 女性信心不足的原因
如果生命是所沒(méi)有終點(diǎn)的學(xué)校，女性能主宰整個(gè)世界 “If Life Were One Long Grade School, Women Would Rule the World”
課堂里的王者，操場(chǎng)上的逃兵 Owning the Classroom, Skipping the Playground
相同的游戲，不同的標(biāo)準(zhǔn) Same Game, Different Standards
高處不勝寒 It’s Lonely at the Top
信心與鏡子 Confidence and Mirrors
自找的信心傷痕 Self-inflicted Confidence Wounds
問(wèn)題出在哪里，這是個(gè)問(wèn)題 It Matters Where the Matter Is
睪丸素的冒險(xiǎn)活兒 The Risky Business of Testosterone
CHAPTER 5 孕育信心的新方法
跌倒與慢我意識(shí) Hard Knocks and Gaman
關(guān)于天賦的神話(huà) The Talent Myth
女強(qiáng)人溫柔的一面 The Softer Side of Munitions
拉響贊美警報(bào) Suppress The Siren Call of Praise
CHAPTER 6 快快失敗，和其他提升信心的習(xí)慣
離開(kāi)舒適地帶 Leave the Comfort Zone
重申：不要胡思亂想 Don’t Ruminate—Rewire
打破消極慣性思維 Kill NATs
從我到我們 From Me to We
這不是一個(gè)人的事 It’s Not Personal
我們?cè)摵螘r(shí)主演自己的作品 When We Should Star in Our Own Production
重復(fù)，重復(fù)，再重復(fù) Repeat, Repeat, Repeat
大聲說(shuō)話(huà)吧（別用升調(diào)） Speak Up （Without Upspeak）
信心小妙招 Micro-Confidence—Dos and a Don’t
CHAPTER 7 傳遞信心吧，從現(xiàn)在開(kāi)始
贊美進(jìn)步，而非完美 Praise Progress, Not Perfection
如何煎雞蛋 How to Fry An Egg
這不關(guān)你的事 It’s Not About You
培養(yǎng)自信的女兒 Raising Confident Daughters
拋棄無(wú)謂的完美 Discourage Pointless Perfection
粉色積木與角色榜樣 Push Out Pink
做個(gè)善良、誠(chéng)實(shí)且堅(jiān)定的人 Be Kind, Honest, and Firm
CHAPTER 8 信心的科學(xué)與藝術(shù)
無(wú)論何種基因，都不能定義我們本身 Genetic Can’t Fxplain Us to Ourselves
像個(gè)權(quán)威一樣發(fā)言 Speak with Authority
敢于與眾不同 Dare the Difference
少想一點(diǎn)，付諸行動(dòng)，做真實(shí)的自己 Think Less. Take Action. Be Authentic
致謝 ACKNOWLEDGMENTS
附錄1
羅森伯格自尊心量表
附錄2
兩個(gè)最可信賴(lài)的自信心量表
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