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男性常見病養(yǎng)生運動處方

男性常見病養(yǎng)生運動處方

定 價:¥58.00

作 者: 張廣德 著
出版社: 高等教育出版社
叢編項:
標 簽: 保健/養(yǎng)生 男性養(yǎng)生

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ISBN: 9787040409543 出版時間: 2014-09-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 155 字數(shù):  

內容簡介

  《男性常見病養(yǎng)生運動處方(附光盤)》以祖國傳統(tǒng)經(jīng)絡學說為依據(jù),針對現(xiàn)代男性人群常見病,如高血壓、冠心病、頭痛、糖尿病、鼾癥、感冒、咳嗽、氣管炎、胃病、便秘痔瘡脫肛等,創(chuàng)編了一系列“一看就懂、一學就會、一練就有效”的簡單、易學的健身養(yǎng)生操,對現(xiàn)代男性人群常見病、多發(fā)病具有預防與助療效果。本書配有教學光盤,由本書主編——我國著名導引養(yǎng)生專家張廣德教授親自講解并演練,主要內容包括病理分析、功法創(chuàng)編依據(jù)、經(jīng)絡和導引理論、穴位圖片與簡易取穴方法以及全套動作的示范教學。本書可用于指導男性人群養(yǎng)生保健,同時也適合當今工作緊張、競爭激烈、生活壓力大的人群。

作者簡介

  張廣德,字飛宇,號鶴齡燕人,1932年3月出生于河北唐山,1963年畢業(yè)于北京體育學院(現(xiàn)北京體育大學)武術專業(yè),留校任教,之后又考入該校研究生部,是我國著名導引養(yǎng)生學家,新中國第一代武術研究生,中國武術八段,中華武林百杰,享受中華人民共和國國務院特殊津貼,曾任北京體育大學導引養(yǎng)生功研究室主任,中國高等教育學會導引養(yǎng)生學專業(yè)委員會理事長,中國導引養(yǎng)生功研究會會長,現(xiàn)任北京體育大學導引養(yǎng)生中心名譽主任,中國健身氣功協(xié)會常委。50多年來,張教授以易學的哲理、臟腑經(jīng)絡學說及陰陽五行學說等中醫(yī)理論為指導,融系統(tǒng)性、科學性、實效性、藝術性和廣泛適用性于一體,以強身健體、防治慢性疾病為目的,創(chuàng)編了導引養(yǎng)生功和養(yǎng)生太極兩大體系,著書60余部,深受國內外廣大友人的歡迎,得到有關專家的充分肯定和國家氣功管理中心的正式承認。其中導引養(yǎng)生功獲得國家體委“體育科學技術進步獎”,成為國家優(yōu)秀健身氣功項目和全民健身計劃推廣項目,被中國武術協(xié)會主席張耀庭先生譽為武術的新發(fā)展、武術的“金項鏈”。1993年,國務院授予張教授“為高等教育事業(yè)做出突出貢獻”榮譽證書。目前,導引養(yǎng)生功已普及到世界五大洲,受到國際友人的喜愛,被他們由衷地稱贊為“神功”、“救命功”,現(xiàn)已成為北京體育大學的一項著名品牌,并設立體育養(yǎng)生專業(yè),面向全國招收本科和研究生。另有法國、比利時、羅馬尼亞等多個國家都在張教授的指導下積極籌建養(yǎng)生文化學院。張教授的導引養(yǎng)生功著作被譯為英、法、日、韓、意、德等多國文字出版。張教授多次赴美、英、法、德、日、澳、印度尼西亞、荷蘭、瑞士、新加坡、比利時、奧地利、葡萄牙、西班牙、意大利、羅馬尼亞等眾多國家及我國香港地區(qū)講學,傳播中國養(yǎng)生文化,為促進國際間友好往來和東西方文化交流做出了積極貢獻。“欲明人者先自明”是張教授多年來崇尚的名言;“不爭春榮,笑迎秋霜”是他的人生追求。

圖書目錄

高血壓養(yǎng)生運動處方 冠心病養(yǎng)生運動處方 中風養(yǎng)生運動處方 頭痛養(yǎng)生運動處方 糖尿病養(yǎng)生運動處方 鼾癥養(yǎng)生運動處方 感冒養(yǎng)生運動處方 咳嗽養(yǎng)生運動處方 氣管炎養(yǎng)生運動處方 胃病養(yǎng)生運動處方 便秘痔瘡脫肛養(yǎng)生運動處方 慢性腹瀉養(yǎng)生運動處方 頸椎病養(yǎng)生運動處方 肩周炎養(yǎng)生運動處方 腰痛養(yǎng)生運動處方 前列腺肥大養(yǎng)生運動處方 附錄 取穴說明和人體穴位圖 參考文獻

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