傳統(tǒng)泡腳足療一本全

定　價：￥19.80

作　者：	謝文英編
出版社：	新疆人民衛(wèi)生出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	保健/養(yǎng)生中醫(yī)精華中醫(yī)養(yǎng)生

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ISBN：	9787537257398	出版時間：	2014-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《傳統(tǒng)泡腳足療一本全》共分為六章，主要從泡腳足療的基礎(chǔ)常識開始講起，在足療的理論上、技法上、廣泛性上做了簡單的介紹。民間足浴術(shù)的形成年代較早，甲骨文中的浴字的創(chuàng)立確定可以看出這一點(diǎn)，經(jīng)過上千年的中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論的發(fā)展，臨床中草藥泡腳足療的治病的實(shí)踐，以及民間浴足養(yǎng)生習(xí)俗的代代相傳，逐漸形成了豐富多彩的泡腳足療文化和泡腳養(yǎng)生理論體系及操作技巧，成為大眾的極好養(yǎng)生方法。

作者簡介

　　謝文英，女，1963年10月出生，河南中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)專業(yè)本科畢業(yè)，教授，河南中醫(yī)學(xué)院基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院中診學(xué)科，河南中醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院特聘中醫(yī)主任醫(yī)師。從事中醫(yī)診斷學(xué)教學(xué)、科研、臨床等工作26年。主要研究方向?yàn)橹嗅t(yī)常見病證規(guī)律研究。目前在研課題兩項(xiàng)：其中廳局級一項(xiàng)；省部級一項(xiàng)。

圖書目錄

第一章一看就懂，泡腳足療常識知多少
第一節(jié) 泡泡腳基礎(chǔ)知識
腳是人體的“第二心臟”
泡腳起源與發(fā)展
泡腳有哪些好處
泡腳保健的優(yōu)勢有哪些
常用泡腳方法知多少
選擇泡腳水的學(xué)問
選擇泡腳器的學(xué)問
泡腳保健的范圍
哪些情況不適合泡腳
泡腳應(yīng)該注意什么
中老年人泡腳時的禁忌
第二節(jié) 足療基礎(chǔ)知識
認(rèn)識足療
探秘足療的起源
足療的發(fā)展過程
足療原理知多少
免疫調(diào)節(jié)作用有哪些
心理調(diào)適作用有哪些
足療的適應(yīng)證與禁忌證
第二章一學(xué)就會，常見足療按摩方法
第一節(jié) 足部常用按摩法
按法
點(diǎn)法
揉法
掐法
搓法
搖法
擦法
第二節(jié) 家庭常用足浴療法
常用足浴容器有哪些
足浴液的溫度
常用的足浴方法
如何選擇足浴劑
家庭足浴方法
足浴時間的學(xué)問
足浴需要注意什么
第三章藥到病除，泡腳按摩有妙招
第四章呵護(hù)雙腳，足療反射區(qū)與疾病診斷
第六章足療“地圖”，常用足療穴位大全