推薦序
前 言 追逐靈魂的腳步
第一次旅程 聆聽心靈的放歌 001
川藏南線 開放心靈的道路 003
從我如何找到旅伴說到助人為快樂之本 008
康定｜“玉帛之城”的包容之美 013
芒康｜在這里擁抱春季 016
然烏湖｜奔流入海的生命旅程 020
林芝｜世界上最好的美味 024
拉薩｜層層無盡千瓣蓮花 028
青藏線 真正的高原之路 051
沱沱河｜在長江源領悟偉大 056
昆侖山｜神話具有永恒的魅力 058
青海湖｜傾聽內心寧靜的智慧聲音 062
第二次旅程 與靈魂相擁 069
塞外 一切都是最好的安排和最棒的發(fā)生 071
老龍頭｜感悟長城的偉大 076
塞罕壩國家森林公園｜美妙的世界 080
烏蘭布統(tǒng)草原｜大地的贊歌 083
西夏王陵｜消逝的文明 094
河西走廊｜偉大的史書 098
武威｜史記 101
張掖｜丹霞日出 108
嘉峪關｜幸福的秘密 112
莫高窟｜世界的氣息 117
月牙泉｜千年的自然奇跡 129
新疆 最深沉的膜拜和最虔誠的敬禮 135
哈密和吐魯番｜追隨大師的足跡 142
北疆｜在自然的長河中沐浴 144
喀納斯｜伊甸園在人間 145
巴音布魯克天鵝湖｜夕陽的啟迪 152
庫車｜敬禮大師 155
帕米爾高原｜走更遠的路是為了看更精彩的風景 157
新藏線 心靈的升華之旅 165
新藏線前五天｜一開始就是大手筆 172
古格遺址｜除了無常，一切都不肯停留 186
神山岡仁波齊轉山｜信仰之光 189
神山志愿者之家｜佛與人聯(lián)結地的大愛之家 202
瑪旁雍錯｜寫進心靈的圣湖詩篇 205
珠峰｜與女神再次相遇 209
江孜｜緬古懷今之地 214
羊卓雍錯｜命運掌握在自己的手中 220
川藏北線 凝聚著大智慧的佛光之路 227
川藏大北線｜是自然之路，也是信仰之路 232
德格印經院｜凝聚著信仰的智慧圣地 244
雀兒山和新路海｜極險之后是極美 250
色達佛學院｜佛光普照的圣地 254
滇藏線 彩云之南的彩虹之路 261
稻城三神山｜香格里拉思想的靈魂 267
梅里雪山｜生命中永恒的記憶 277
香格里拉｜開啟心智、啟迪心靈的凈土 282
洱海｜讓我們分享贊美、感謝和愛 290
尾聲｜幸福就在心間 295
附錄 西藏、新疆旅行實用信息 298
參考文獻 317
鄂公網安備 42010302001612號 