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健康速遞

健康速遞

定 價:¥29.80

作 者: 呂素鵬 著
出版社: 青島出版社
叢編項:
標 簽: 保健/養(yǎng)生 健康百科

ISBN: 9787555202189 出版時間: 2014-06-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 191 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  《生活幫》為山東電視生活頻道的一檔欄目,以有事您說話,熱心生活幫為宣傳語。創(chuàng)辦7年來深受山東人們的喜愛。《健康速遞》精選《生活幫》中的精彩內(nèi)容,從食品安全、營養(yǎng)保健、生活妙招等方面對百姓的生活進行指導。其主持人呂素鵬曾先后獲得山東省杰出青年崗位能手、中國電視民生新聞最具人氣主持人、山東省電視藝術“牡丹獎”十佳主持人等榮譽稱號。主持的欄目《生活幫》先后獲得:“全國青年文明號”、“中國新聞界慈善大使”、“中國電視民生新聞十佳欄目”、“山東電視新聞十佳欄目”等榮譽稱號。

作者簡介

  呂素鵬,山東濟南人,2006年畢業(yè)于山東藝術學院戲曲表演專業(yè)。2006年進入山東電視臺生活頻道,主持《生活幫》。作為一檔民生新聞節(jié)目,其收視率和美譽度節(jié)節(jié)攀升。201 2年轉(zhuǎn)型主持《讓夢想飛》,挑戰(zhàn)綜藝舞臺。個人先后獲得山東省杰出青年崗位能手、中國電視民生新聞最具人氣主持人、山東省電視藝術“牡丹獎”十佳主持人等榮譽稱號。主持的《生活幫》欄目先后獲得“全國青年文明號”“中國新聞界慈善大使”“中國電視民生新聞十佳欄目”“山東電視新聞十佳欄目”等榮譽稱號。

圖書目錄

PART 1關愛家人健康
·孩子健康記心上
會不會爬對寶寶以后影響大嗎?
寶寶一直哭對身體有影響嗎?
夏季怎樣讓寶寶遠離痱子?
收費疫苗和免費疫苗該怎樣選擇?
理光頭能讓寶寶的頭發(fā)變濃密嗎?
維生素D補充過量對身體有啥危害?
怎么才能區(qū)別小兒感冒和肺炎?
治療拉肚子孩子能不能吃諾氟沙星?
小兒止咳為何慎用止咳糖漿?
孩子能不能喝板藍根預防感冒?
近視真的會遺傳嗎?
小孩為何不能大量喝酸奶?
鮮艷食品孩子吃多了好不好?
長期喝可樂對孩子有什么危害?
小孩吃太多糖有哪些危害?
小孩能不能大量吃魚片?
小孩能不能戴太陽鏡?
孩子買鞋為啥不能總大-號?
為什么孩子不能常期穿運動鞋?
衛(wèi)生球?qū)⒆拥囊路形廴締幔?br />高考前如何給孩子補腦?
·老人健康莫要慌
飯后百步走對健康有利嗎?
老人為什么要少吃瓜子?
老人常喝濃茶有什么危害?
老年人大量吃糖對身體有什么
影響?
怎樣才能增進老年人的食欲?
老人戶外為什么不要“坐木坐硬”?
老人晨練的時間越早越好嗎?
眼睛經(jīng)常充血是什么原因?
怎樣延緩老年斑的形成?
魚油和魚肝油有什么區(qū)別?
降壓藥為何不能和柚子一起吃?
高血壓跟季節(jié)有什么關系?
電子血壓計怎樣使用才準確?
膽固醇高能不能吃雞蛋?
糖尿病患者可以吃水果嗎?
怎樣緩風寒引起的老年人咳嗽?
高溫天氣為何容易誘發(fā)腦中風?
拔罐治病應該注意什么?
藥吃得越多病好得越快嗎?
·成人健康不要忘
孕婦能吃山楂嗎?
吃什么能緩解孕吐?
準媽媽應怎樣撫摸寶寶進行胎教?
坐月子的時候產(chǎn)婦能不能吃水果?
為什么塑身內(nèi)衣不能天天穿?
防曬霜應該怎么用?
應酬怎樣才能喝不醉?
解酒藥真的能解酒嗎?
喝酒能治療失眠嗎?
成年人睡覺流口水是怎么回事?
啤酒當水喝有什么危害?
不吃早飯易引發(fā)脂肪肝嗎?
為什么早上吸煙會使高血壓雪上加霜?
服藥期間為什么必須戒煙?
PART 2關注飲食健康
·吃對了嗎
吃冰鎮(zhèn)西瓜對身體有沒有危害?
吃櫻桃有什么好處和壞處?
消化不良吃菠蘿管用嗎?
哪些人不宜多吃苦瓜?
土豆發(fā)芽后怎樣吃才安全?
夏季吃毛豆對身體有什么好處?
吃單面煎雞蛋對健康有風險嗎?
蛋黃越黃雞蛋越有營養(yǎng)嗎?
為什么螃蟹一定要吃活的?
小魚、小蝦更有營養(yǎng)嗎?
怎樣吃火鍋才健康?
為什么吃蒜有時候會加重腹瀉?
“吃肉不加蒜,營養(yǎng)減一半”嗎?
蘇打餅干能長期當早餐吃嗎?
什么情況下才該吃安眠藥呢?
“夜貓子”該多吃些啥?
吃烤糊的饅頭片能治療胃潰瘍嗎?
·喝也有講究
酸奶能加熱喝嗎?
能不能喝鮮橘子皮泡的水?
喝果汁是不是就等于吃水果?
紅茶和綠茶有什么不同?
菊花茶該不該加冰糖?
夏天常在空調(diào)房是否要多喝
生姜茶?
飯后馬上喝茶好不好?
常喝茶對牙齒好嗎?
中國人更適合喝豆?jié){嗎?
長期喝純凈水到底好不好?
多喝雞湯有啥好處?
羊湯里加醋好不好?
應該喝什么水送服藥?
中藥以什么溫度服用,藥效才能發(fā)揮最好?
PART 3關心生活健康
·細節(jié)決定健康
怎樣才能緩解穿高跟鞋引起的腳部
疼痛?
為什么一喝牛奶就肚子痛?
干紅兌雪碧的喝法健康嗎?
經(jīng)常熬夜對身體有什么傷害?
騎電瓶車一定要戴護膝嗎?
睡覺前玩手機對身體有什么危害?
大量服用維生素C有什么危害?
食用過期花生油對身體有什么危害?
用微波爐烹飪食物會產(chǎn)生致癌物質(zhì)嗎?
凍肉能不能用開水解凍?
飯后立即刷牙好不好?
家人可以共用一支牙膏嗎?
怎樣使用吹風機才能不傷害頭發(fā)?
白頭發(fā)會不會越拔越多?
怎樣把染發(fā)的危害降到最低?
·健康小妙招
右側(cè)臥睡姿比較好嗎?
午睡有哪些講究?
趴著午睡有什么危害?
倒著走真能鍛煉身體嗎?
每天鍛煉身體多長時間為宜?
茶水洗臉能預防皺紋嗎?
可樂煮姜汁可以緩解感冒嗎?
創(chuàng)可貼包扎傷口幾天為宜?
常用電腦如何保護眼睛?
牙齦上火疼痛怎么辦呢?
吃東西時老塞牙該怎么辦?
怎樣才能消除口腔異味?
怎樣緩解久坐引起的雙腿疲勞?
怎樣正確用熱水泡腳?
如何挑選枕頭?
怎樣快速緩解輕度落枕的癥狀?
被蚊子咬了如何快速止癢?
如何應對PM2.5超標?

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