當你不愿饒恕時

定　價：￥36.00

作　者：	（美）瓊·亨特（June Hunt）著杜霞譯
出版社：	群言出版社
叢編項：	心關(guān)懷系列
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787802565579	出版時間：	2014-01-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	233	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　當今的世界，饒恕已經(jīng)成為人們的最大需求之一。每個人都被人傷害過，也都傷害過別人。當被人傷害時，人們的自然反應(yīng)不是原諒，不是放手，人們的自然反應(yīng)是反擊，是要對方感受到同樣的痛苦和折磨，是緊緊攥住怨恨的石塊和痛苦的沙粒。但當你渾身的每個細胞都充滿了憤恨、指責和痛楚時，你最好的做法是努力去饒恕：因為怨恨只會傷人害己，饒恕卻使人得到莫大的釋放和祝福。扔掉手心攥住的石塊和沙粒，你才能伸手去捕捉幸福；倒空你內(nèi)心的憤怒、怨恨和指責，你才能走向可以自由呼吸、歡笑、感恩的生活?！缎年P(guān)懷系列：當你不愿饒恕時》幫你學(xué)習饒恕，學(xué)習放下過去，努力活好現(xiàn)在，走向光明未來！

作者簡介

　　瓊亨特女士（June Hunt），美國“心靈希望”輔導(dǎo)機構(gòu)（Hope for the Heart）創(chuàng)辦人和CEO，三個電臺節(jié)目（心靈希望、午夜希望、希望時刻）的主持人，深受歡迎的輔導(dǎo)專家，知名大學(xué)客座講師瓊在青少年時期，內(nèi)心受到過極深的傷害，使她每天都深怕再也見不到親愛的媽媽，甚至動過殺人的念頭。但她后來學(xué)到了關(guān)于饒恕和恩典的內(nèi)容，并在母親的激勵下努力地實踐饒恕的功課，終走出心靈的陰影，并活出了積極、成功的人生。透過書籍、講座和廣播節(jié)目，帶著輔導(dǎo)專業(yè)所學(xué)、親身經(jīng)歷和實際輔導(dǎo)經(jīng)驗，她一生都在鼓勵和幫助深受傷害的人們：卸下情感負擔去饒恕，只有這樣才能經(jīng)歷奇妙的治愈和成長！

圖書目錄

第1章 “棍棒和石頭可以擊碎我的骨頭”——話語卻能擊碎我的心
第2章硬石學(xué)堂——積蓄我的怨恨之石
黑暗中找到光
對爸爸的態(tài)度改觀
除去心中的石頭
第3章 “砸死她！砸死她！”——饒恕的本質(zhì)
饒恕不是
饒恕是什么
饒恕是免債
饒恕是拋開忿恨和權(quán)力
饒恕的力量：一個真實的故事
第4章 “哪個父親會把石頭給兒子吃？”——非同尋常的愛與饒恕
上帝的饒恕究竟是什么樣？
愛和饒恕的故事
奇異恩典
上帝的寬恕永久長存
第6章拋棄怨恨之石——饒恕不憑感覺
必須選擇饒恕嗎？
饒恕與情緒
饒恕的思路
我們饒恕后會怎么樣？
從奴仆到宰相：約瑟的故事
約瑟為什么能饒??？
上帝的心意原是好的
第5章讓怨恨之石灰飛煙滅——完全饒恕使心靈得自由
為什么饒恕別人那么難？
饒恕的障礙
耶穌為什么饒恕人？
為什么放過他們？
我應(yīng)該饒恕幾次？
不饒恕的代價和饒恕的好處
饒恕使我們得祝福
第7章把袋子的底部剪掉——放棄仇恨，拒絕噩夢重演
你是自己大腦的主人嗎？
心理習慣有哪些陷阱？
重新訓(xùn)練你的大腦去饒恕
把饒恕作為一種生活態(tài)度
第9章避開扔石頭的人——饒恕不等于和好
饒恕與和好有什么區(qū)別？
和好之路：浪子的故事
信任對和好有什么影響？
和好指示圖
第8章非一日之功——饒恕的四個階段
為什么欲速則不達？
饒恕的四個階段
和好需要哪些先決條件？
消除怒氣，重獲自由：羅布的故事
第10章打破仇敵的力量——為你的仇敵禱告
怎樣為我們的仇敵禱告？
為仇敵禱告有什么益處？
偉大的禱告者：克里斯的故事
第12章被壓在悔恨的大石之下——當需要寬恕的是你自己時
如何擺脫負罪感？
你已得到救贖
第11章被上帝的“無作為”之石擊中——“上帝啊，你怎么能允許這樣的事情發(fā)生？”
上帝在哪里？
為什么會有罪惡和苦難？
上帝為什么賜給人自由意志？
痛苦是否可以有更高的目的？
讓痛苦成為痊愈的動力：桃樂絲的故事
什么是信心要素？
信心在行動：鎳礦村的故事
第13章空袋子的力量——饒恕的額外收益
饒恕的力量
饒恕的益處
饒恕的善果
第14章石心之人得到盼望和醫(yī)治——請求饒恕，獲得自由
饒恕的挑戰(zhàn)
不再玩“責備游戲”
附錄A 為什么要摒棄不饒恕之心？
附錄B 饒恕的心是什么樣的？
附錄C 不饒恕的代價與饒恕的好處
附錄D 打破屬靈的堡壘
附錄E 如何獲得上帝的饒恕？
附錄F 上帝的饒恕之心
附錄G 如何為傷害你的人禱告
附錄H 免除金錢債務(wù)的原則