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瑜伽速效瘦身一點(diǎn)通

瑜伽速效瘦身一點(diǎn)通

定　價：￥19.90

作　者： 她品 編
出版社： 福建科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 健身與保健 瑜伽/美體
ISBN： 9787533544805 出版時間： 2014-03-01 包裝： 平裝
開本： 32開 頁數(shù)： 272 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　本書重點(diǎn)介紹能夠起到瘦身塑形效果、難度適中的瑜伽體式，輔以瑜伽呼吸、冥想，為讀者設(shè)計出一套行之有效的局部瘦身攻堅(jiān)練習(xí)，短時間內(nèi)瘦臉、細(xì)腰、平腹、纖腿，用最自然的瘦身術(shù)健康打造美麗曲線。

作者簡介

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