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高血脂吃什么?禁什么?速查全書

高血脂吃什么?禁什么?速查全書

定 價:¥29.80

作 者: 元灝 著
出版社: 金盾出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787508289144 出版時間: 2014-01-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 349 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  對于高血脂患者來說,哪些食物能吃,哪些食物不能吃,這兩個問題對他們的健康有很大的影響。本書針對這兩個問題,分別列舉了宜吃的食物和忌吃的食物。在宜吃的食物中,《高血脂吃什么?禁什么?速查全書》詳細(xì)介紹了每種食物的降脂關(guān)鍵、食療作用、選購保存、食用建議、搭配宜忌等,讓讀者對每一種食材都了如指掌。根據(jù)降脂原理,分別為每種食材推薦1-2道降脂菜例,讓讀者一看就懂、一學(xué)就會。在忌吃的食物中,讀者可以清楚地了解該種食物不宜吃的原因以及營養(yǎng)成分,從而幫助讀者遠(yuǎn)離這些食物,控制好血脂,防治并發(fā)癥。

作者簡介

暫缺《高血脂吃什么?禁什么?速查全書》作者簡介

圖書目錄

降脂第一關(guān)
了解與血脂相關(guān)的名詞解釋
遵循飲食六原則,血脂輕松降
謹(jǐn)記飲食宜忌,吃出健康好狀態(tài)
降脂第二關(guān)
降脂第三關(guān)
降脂第四關(guān)
降脂第五關(guān)
附錄

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