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捏捏揉揉小兒安

捏捏揉揉小兒安

定 價:¥38.00

作 者: 宋永忠 著
出版社: 東南大學(xué)出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 嬰幼兒護(hù)理健康 育兒/早教

ISBN: 9787564146252 出版時間: 2014-01-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 176 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  按摩可以有效保養(yǎng)寶寶的皮膚、五官、臟腑,避免和減少在生長發(fā)育過程中受到藥物的損害外,還具有增強(qiáng)體質(zhì)和提高抗病能力的雙重作用。在嬰幼兒日常保健中,按摩不僅能未病先防,還能對嬰幼兒身體進(jìn)行針對性更強(qiáng)的調(diào)養(yǎng),讓寶寶少吃藥少打針,以減少藥物對寶寶身體的損害。適當(dāng)?shù)膵胗變簱嵊|按摩,就是最高無價的營養(yǎng)補(bǔ)品。《捏捏揉揉小兒安》特別關(guān)注嬰幼兒身體和心理兩方面的健康,對其不同階段的保健按摩、日常保健按摩、身體各部位的保健按摩、患病時的醫(yī)療保健按摩等做了詳細(xì)地介紹,按摩與撫觸手法簡單易學(xué)、直觀實用、即學(xué)即用、針對性強(qiáng)、安全有效,從而給寶寶帶來一生的健康!

作者簡介

  宋永忠,北京北苑中醫(yī)門診部主任,出身名門、中醫(yī)世家、秉承醫(yī)理、自成一脈。央視CCTV-1特聘專家,中國人才研究會骨傷人才分會秘書長;團(tuán)中央青企副秘書長。出版《中國推拿治療學(xué)》《實用骨傷痛癥學(xué)》等多項著作。

圖書目錄


第一章  孩子的健康,掌握在父母的手中
一. 呵護(hù)孩子,需先了解孩子的生長特點
二. 父母懂得經(jīng)絡(luò)按摩,是孩子一生的幸福
三. 兒童經(jīng)絡(luò)按摩前的必備知識
四. 兒童經(jīng)絡(luò)按摩的操作原則和注意事項
五. 兒童按摩常用的八種手法
六. 合適的介質(zhì)可提高按摩效果
七. 孩子體質(zhì)不同,按摩方法也不同
第二章  按摩孩子身上的關(guān)鍵穴位,能防百病
一. 補(bǔ)脾經(jīng):孩子強(qiáng)身健體的關(guān)鍵
二. 清肝經(jīng):孩子脾氣急,后天來改善
三. 補(bǔ)腎經(jīng):孩子先天不足,后天補(bǔ)
四. 推肺經(jīng):讓孩子的肺不再嬌嫩
五. 揉板門穴:讓孩子吃飯香
六. 天河水:孩子身上的“滅火器”
七. 掐二扇門:手指間的特效“感冒藥
八. 推三關(guān):氣血兩旺的好方法
九. 掐四橫紋:輕松“掐”掉孩子的疳積
十. 內(nèi)八卦:孩子周身之氣的“大管家”
十一. 運(yùn)太陽:有效消除孩子大腦疲勞
十二. 推天柱:降逆止嘔最有效
十三. 迎香穴:鼻子的保健醫(yī)生
十四. 坎宮:孩子眼睛的保護(hù)
十五. 揉肚臍:孩子便秘輕松除
十六. 足三里:孩子腸胃的“遙控器”
十七. 涌泉穴:“五心”之熱的出口
第三章  捏脊:輕輕松松捏出健康來
一. 要想孩子身體好,每天捏脊不可少
二. 捏脊為什么這么管用?
三. 捏脊可以治療很多兒童常見病
四. 標(biāo)準(zhǔn)的捏脊方法
五. 捏脊需要的7種手法介紹
六. 不同年齡段的孩子,有不同的捏脊體位
七. 捏脊前的準(zhǔn)備工作和注意事項
八. 不是所有的孩子都適合捏脊
第四章  經(jīng)絡(luò)按摩保健法,激發(fā)孩子自身抵抗力
一. 給孩子捏捏手指、捏捏脊,孩子抵抗力強(qiáng)
二. 孩子身體的好壞80%取決于脾胃:健脾益胃保健法
三. 霧霾天也不怕:讓孩子呼吸輕松順暢的按摩保健法
四. 保護(hù)孩子的視力,刻不容緩:眼部按摩保健法
五. 孩子吃飯好,身體才能好-增進(jìn)食欲的按摩保健法
六. 身高并不完全是天生的:增高按摩保健
七. 孩子睡得好,才能長得壯:改善睡眠的按摩保健法
八. 千里之行,始于足下:兒童足部按摩六步操
九. 兒童的四季按摩保?。捍杭攫B(yǎng)肝,夏季養(yǎng)心,
第五章  兒童常見病,經(jīng)絡(luò)按摩來幫忙
一. 感冒
二. 發(fā)熱
三. 咳嗽
四. 積滯
五. 厭食
六. 腹瀉
七. 便秘
八. 多汗
九. 哮喘
十. 濕疹
十一. 嘔吐
十二. 腹痛
十三. 夜啼
十四. 扁桃體炎
十五. 慢性鼻炎
十六. 肺炎
十七. 鵝口瘡
十八. 遺尿
十九. 暑熱癥
二十. 咽炎
二十一. 痢疾
二十二. 中耳炎
二十三. 肥胖
二十四. 風(fēng)疹

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