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大學(xué)體育精品教程(第四版)

大學(xué)體育精品教程(第四版)

定 價(jià):¥34.80

作 者: 張王利,傅森 編
出版社: 人民體育出版社
叢編項(xiàng): 全國(guó)高等院校公共體育課通用教材·全國(guó)體育教材委員會(huì)"十二五"規(guī)劃教材
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787500943495 出版時(shí)間: 2013-07-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 353 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《大學(xué)體育精品教程(第四版)/全國(guó)高等院校公共體育課通用教材·全國(guó)體育教材委員會(huì)“十二五”規(guī)劃教材》體現(xiàn)了以下特點(diǎn):1.先進(jìn)的理念。注重提高學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)的健康水平。注重全面發(fā)展與健康有關(guān)的各種體能,提高的體育能力,形成健康的行為生活方式。減少了大篇幅理論贅述,增加了量化的內(nèi)容,如第三章的健康的評(píng)價(jià),這樣更具操作性。2.合理的結(jié)構(gòu)。《大學(xué)體育精品教程(第四版)/全國(guó)高等院校公共體育課通用教材·全國(guó)體育教材委員會(huì)“十二五”規(guī)劃教材》結(jié)構(gòu)非常合理,理論、營(yíng)養(yǎng)、評(píng)價(jià)、運(yùn)動(dòng)損傷防止以及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等非常全面且分配合理。理論部分重視課程內(nèi)容簡(jiǎn)潔,提高大學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力。實(shí)踐部分介紹了學(xué)生比較喜歡,校園中易于普及的十五種體育項(xiàng)目,學(xué)生可以依據(jù)自己所選課程進(jìn)行針對(duì)性學(xué)習(xí)。專項(xiàng)課程學(xué)習(xí),有助于發(fā)展大學(xué)生的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能、健身技能和生存技能,為終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。3.科學(xué)的內(nèi)容。根據(jù)教育部頒發(fā)的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》精神,在內(nèi)容的選擇上,體現(xiàn)健身性和文化性、選擇性和實(shí)效性、科學(xué)性和可接受性的原則,并充分反映和體現(xiàn)教育部制定的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)》的內(nèi)容和要求,內(nèi)容切合院校實(shí)際、量體裁衣。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《大學(xué)體育精品教程(第四版)》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一章 體育概述
第一節(jié) 體育的產(chǎn)生和發(fā)展
一、體育的產(chǎn)生
二、體育的發(fā)展
第二節(jié) 體育的含義
第三節(jié) 體育的功能
一、教育功能
二、健身娛樂(lè)功能
三、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)功能
第二章 體育科學(xué)原理
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)與生理
一、人體運(yùn)動(dòng)與肌肉
二、人體運(yùn)動(dòng)與神經(jīng)
三、人體運(yùn)動(dòng)與心肺功能
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)
一、運(yùn)動(dòng)對(duì)飲食的基本要求
二、各類運(yùn)動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)與集體
一、集體的要素
三、與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的集體
第三章 健康的評(píng)價(jià)
第一節(jié) 身體健康測(cè)量
第二節(jié) 心理健康測(cè)量
一、心理健康測(cè)量的內(nèi)容和方法
二、兩種常用的心理健康測(cè)量表簡(jiǎn)介
三、正確和合理地使用心理健康測(cè)量表
第四章 運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與防治
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防
一、運(yùn)動(dòng)損傷的分類
二、運(yùn)動(dòng)損傷的基本原因
三、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防原則
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的救治
一、運(yùn)動(dòng)損傷的急救
二、常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的處理
第三節(jié) 常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)性疾病及防治
一、過(guò)度訓(xùn)練綜合癥
……
第五章 田徑運(yùn)動(dòng)
第六章 球類運(yùn)動(dòng)
第七章 傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)
第八章 健美操與舞蹈
第九章 時(shí)尚體育
第十章 休閑體育

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