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微懷孕:超簡單的孕期生活說明書

微懷孕:超簡單的孕期生活說明書

定 價(jià):¥35.00

作 者: (美)薩拉·喬丹,大衛(wèi)·阿夫伯格 著,劉娜 譯(美)保羅·克普爾,斯科蒂·賴夫斯奈德 繪
出版社: 人民郵電出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 孕產(chǎn)/胎教 孕期

ISBN: 9787115341587 出版時間: 2014-01-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 200 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《微懷孕:超簡單的孕期生活說明書》是一本有趣翔實(shí)、易于理解,讓你妊娠無憂的指導(dǎo)手冊!《微懷孕:超簡單的孕期生活說明書》通過言簡意賅的文字描述與步驟清晰的說明和示意圖,探究并回答了準(zhǔn)父母們經(jīng)常會遇到的疑惑。無論你有什么疑問,都可以在《微懷孕:超簡單的孕期生活說明書》中找到答案。

作者簡介

  關(guān)于作者薩拉?喬丹 美國國家雜志獎提名作家之一,她的著作發(fā)表于多家報(bào)刊雜志,其中包括《父母世界》(Parents)、《為人父母》(Parenting)、《費(fèi)城雜志》(Philadelphia Magazine)和《費(fèi)城詢問報(bào)》(The Philadelphia Inquirer)。她同時還是《逆境求生手冊:為人父母篇》與《逆境求生手冊:婚宴篇》兩書的合著者。目前她與丈夫及兩個孩子居住在費(fèi)城。大衛(wèi)?阿夫伯格醫(yī)學(xué)博士 費(fèi)城賓夕法尼亞醫(yī)院婦產(chǎn)科執(zhí)業(yè)醫(yī)生。同時,作為賓夕法尼亞大學(xué)健康系統(tǒng)的助理臨床教授,他著寫發(fā)表了多篇研究論文且獲得了多項(xiàng)教學(xué)獎。他是一位熱愛家庭的丈夫和三個孩子的父親,而且已經(jīng)接生過數(shù)千個寶寶。關(guān)于插畫師關(guān)于作者薩拉?喬丹 美國國家雜志獎提名作家之一,她的著作發(fā)表于多家報(bào)刊雜志,其中包括《父母世界》(Parents)、《為人父母》(Parenting)、《費(fèi)城雜志》(Philadelphia Magazine)和《費(fèi)城詢問報(bào)》(The Philadelphia Inquirer)。她同時還是《逆境求生手冊:為人父母篇》與《逆境求生手冊:婚宴篇》兩書的合著者。目前她與丈夫及兩個孩子居住在費(fèi)城。大衛(wèi)?阿夫伯格醫(yī)學(xué)博士 費(fèi)城賓夕法尼亞醫(yī)院婦產(chǎn)科執(zhí)業(yè)醫(yī)生。同時,作為賓夕法尼亞大學(xué)健康系統(tǒng)的助理臨床教授,他著寫發(fā)表了多篇研究論文且獲得了多項(xiàng)教學(xué)獎。他是一位熱愛家庭的丈夫和三個孩子的父親,而且已經(jīng)接生過數(shù)千個寶寶。關(guān)于插畫師保羅?克普爾和斯科蒂?賴夫斯奈德 是費(fèi)城知名設(shè)計(jì)工作室“瘋?cè)嗽O(shè)計(jì)”(HEADCASE DESIGN)的合伙人。該工作室的作品受到了《美國插畫》(American Illustration)、《傳媒藝術(shù)》(Communication Arts)和《印刷》(Print)等諸多著名設(shè)計(jì)刊物的追捧。在1998年創(chuàng)辦瘋?cè)嗽O(shè)計(jì)前,保羅曾在Running Press出版社工作過多年。保羅畢業(yè)于泰勒藝術(shù)學(xué)院,目前在該學(xué)院任教。斯科蒂畢業(yè)于庫茨敦大學(xué),并在那里獲得了藝術(shù)創(chuàng)作碩士學(xué)位,就讀期間保羅曾擔(dān)任其指導(dǎo)教師。斯科蒂的母親聲稱斯考蒂當(dāng)年差一點(diǎn)就成了一名前途似錦的影視童星,但他不合時宜的幽默感讓他始終只能在候選隊(duì)列中徘徊。保羅的母親也認(rèn)為保羅原本可以成為一名影視童星,但不幸的是沒有其他人贊同這一點(diǎn)。

圖書目錄

迎接孕育著生命的全新的你
第一章 無論是否準(zhǔn)備好,你已經(jīng)懷孕了
受孕的科學(xué)原理
排卵
受精
著床
這些身體信號表明你不再是獨(dú)自一人
當(dāng)你覺得自己可能懷孕了
宣布喜訊
時間選擇
怎樣挑選合適的婦產(chǎn)護(hù)理醫(yī)師
怎樣向候選的婦產(chǎn)護(hù)理醫(yī)師提問
健康飲食習(xí)慣養(yǎng)成
飲食補(bǔ)益
飲食禁忌
謠傳中的真實(shí):究竟哪些東西真的對胎兒有害
多胎妊娠:多子、多累、多感動
第二章 孕早期
懷孕第3~13周胎兒發(fā)育概要
約見婦產(chǎn)醫(yī)師:該階段的孕期檢查項(xiàng)目
該階段額外的孕期檢查項(xiàng)目
構(gòu)建人體:母體開始運(yùn)作
健康習(xí)慣養(yǎng)成
孕期增重參考值
不食葷腥?給素食主義孕婦和嚴(yán)格素食孕婦的建議
晨吐反應(yīng)
活動起來
體溫究竟多高算過高
受孕后的性生活
第三章 孕中期
懷孕第14~26周胎兒發(fā)育概要
鼓起勇氣試試你的運(yùn)氣:預(yù)測胎兒性別
約見婦產(chǎn)醫(yī)師:婦產(chǎn)詢診室里的檢查
不適感消失?孕中期的產(chǎn)檢
非必查項(xiàng)目:甲胎蛋白測試、三聯(lián)篩查和四聯(lián)篩查
構(gòu)建人體:母體辛勤運(yùn)作的表征
孕媽媽穿衣指南
睡眠技巧,好夢
孕期睡眠貼士
感冒或著涼了該怎么辦
一個人的移動,兩個人的旅行
旅行貼士
參加一些孕期課程:生產(chǎn)、嬰兒護(hù)理和母乳喂養(yǎng)課程
第四章 孕晚期
懷孕第27~40周及40周以上胎兒發(fā)育概要
約見婦產(chǎn)醫(yī)師:孕晚期檢查;另外,看看誰是你的新朋友
孕晚期增加的產(chǎn)檢項(xiàng)目
常見的孕晚期末并發(fā)癥
孕晚期檢查
母體辛勞運(yùn)作:大功即將告成
在身體超負(fù)荷工作時轉(zhuǎn)移你注意力的事宜
給寶貝起名
挑選兒科醫(yī)生
是否該考慮個人需求問題了
注意!產(chǎn)期將至
別無所懼,只憂臨盆
迎嬰派對
撐過整場迎嬰派對
第五章 新生兒裝備和嬰兒房
最基本的新生兒必需品
最基本的新生兒必需品就位以后
可延后的購買計(jì)劃
第六章 每個準(zhǔn)爸爸不能不知道的
加入準(zhǔn)爸爸行列的標(biāo)志
準(zhǔn)爸爸和醫(yī)師們:準(zhǔn)備開展孕期檢查啦
生產(chǎn)教練的座右銘:時刻準(zhǔn)備著
身為生產(chǎn)教練的你該如何發(fā)揮最大作用
剪臍帶
第七章 終極考驗(yàn)——寶貝臨產(chǎn)
臨產(chǎn)征兆
抵達(dá)醫(yī)院或分娩中心
加入生產(chǎn)軍團(tuán)
第一產(chǎn)程
第二產(chǎn)程
第三產(chǎn)程
產(chǎn)痛應(yīng)對法
給我用藥
來自戰(zhàn)壕的建議:保存戰(zhàn)力和生產(chǎn)實(shí)戰(zhàn)
抓拍那一刻
第八章 寶貝出世
寶貝,歡迎降臨凡間
新生兒觀察期
新生兒測試
產(chǎn)后事宜問與答
喂奶時間到啦
回家嘍,寶貝
所有你應(yīng)當(dāng)知道的與產(chǎn)后恢復(fù)相關(guān)的事宜
初為人母
關(guān)于作者

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