生活奧秘大發(fā)現(xiàn)：身體里的鬧鐘

定　價：￥19.80

作　者：	紙上魔方編
出版社：	天津古籍出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787552801507	出版時間：	2013-10-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	132	字數(shù)：

內容簡介

　　《生活奧秘大發(fā)現(xiàn)：身體里的鬧鐘》主要講述生物鐘的奧秘。告訴小讀者什么是生物鐘，為什么會形成生物鐘，在什么情況下生物鐘會出現(xiàn)紊亂……本套叢書內容豐富：不可思議的植物、有著奇特功能的汽車、神秘的人體、千奇百怪的微生物、以及深不可測的昆蟲世界，還有迷霧重重的氣候、青春期等科學常識等，以及世界上五花八門的動物和故事，都深深吸引著孩子探究的目光。中、小學生對于地理、歷史、文化、人文、藝術、生物、科技、民俗等千奇百怪的新鮮知識特別感興趣，而探究這方面的知識，有利于孩子增加閱讀量，加強知識的儲備，更重要的是孩子能主動尋找問題的答案，對小學生思維的訓練和潛能開發(fā)（創(chuàng)造和想象）起著重要的影響。

作者簡介

　　北京紙上魔方文化傳播有限公司創(chuàng)立于2010年，是一家集圖書策劃、編輯、出版、設計制作于一體的綜合性專業(yè)圖書經(jīng)營企業(yè)。自創(chuàng)立以來，在積極、穩(wěn)健的發(fā)展方針指導下，不斷開拓進取，優(yōu)化內部結構，使圖書產(chǎn)品定位準確、質量精良。現(xiàn)已形成少兒類、生活類、社科類等多個門類品種豐富的產(chǎn)品分布。幾年來公司成長迅速，不斷深化出版理念，擴大出版資源，力圖成為一家具有國際化視野、獨特的經(jīng)營理念、超強的市場競爭力的優(yōu)秀華人出版機構。

圖書目錄

生物鐘，一個無形的指揮家
生物鐘的產(chǎn)生
如果生物鐘被打亂我們會怎樣
咦，生物鐘有四個神奇的功能！
遺傳與生物鐘有關系嗎？
身體的一天
每個人的生物鐘都一樣嗎？
生物鐘是會發(fā)生變化的
怎樣才能擁有健康的生物鐘呢？
原來，生物鐘有時候也會“失靈”哦！
生物鐘的“心情”
快來計算一下你的生物鐘什么時候心情好吧！
改變生物鐘的好方法
一天中最重要的時間
一周和一個月中的重要時刻
一年和一生中的重要時刻
人為什么要睡覺呢？
一天睡幾個小時才合適？
神奇的深度睡眠
“百靈鳥”式和“貓頭鷹”式睡眠
對付失眠辦法多
睡眠不足，危害非常大
早睡早起身體棒！
什么樣的姿勢，讓你睡得更香？
做夢會影響我們的睡眠質量嗎？
我們應該幾點起床呢？
我們應該什么時間午休呢？
日夜顛倒的生活對身體有害嗎？
我們的生物鐘跟著父母轉
生物鐘與考試效果
怎樣用生物鐘來幫助我們學習
新學期開學了，你要調整好生物鐘了
什么時候運動會讓你的身體最棒！
十個讓你精力充沛的秘訣
運動時警惕六個危險信號
不同心情時要做不同的運動
食物可以影響我們的心情呢
11種健康的吃飯方式
保護好生物鐘，你就能長壽
人一生中的四個危險時間段
冬季怎么調節(jié)生物鐘呢？
我們需要什么時間喝水呢？
我們應該什么時間刷牙呢？
我們應該什么時間吃水果呢？
什么時間洗澡對身體最好？