按摩找穴取穴速查全書

第1章  按摩的基本常識(shí)
一  按摩歷史與原理
二  一學(xué)就會(huì)的按摩手法
三  按摩工具
四  按摩的適用證和禁忌證
五  按摩的注意事項(xiàng)
六  按摩體位
七  按摩潤(rùn)滑劑
第2章  人人都有的健康36穴
少商穴
孔最穴
合谷穴
曲池穴
承泣穴
人迎穴
膻中穴
內(nèi)庭穴
三陰交穴
環(huán)跳穴
乳根穴
四白穴
地倉(cāng)穴
肩貞穴
攢竹穴
天柱穴
委中穴
承山穴
涌泉穴
肩井穴
天池穴
內(nèi)關(guān)穴
殷門穴
絲竹空穴
大椎穴
風(fēng)池穴
陽(yáng)陵泉穴
足竅陰穴
肩中俞穴
豐隆穴
命門穴
百會(huì)穴
太溪穴
關(guān)元穴
曲泉穴
肩謬穴
第3章  人體臟腑的四大護(hù)法
養(yǎng)心大穴之極泉穴
養(yǎng)心大穴之神門穴
養(yǎng)心大穴之少府穴
養(yǎng)心大穴之少?zèng)_穴
健脾大穴之太白穴
健脾大穴之公孫穴
健脾大穴之周榮穴
健脾大穴之府舍穴
和胃大穴之足三里穴
和胃大穴之下廉穴
和胃大穴之天樞穴
和胃大穴之上脘穴
潤(rùn)腸大穴之大橫穴
潤(rùn)腸大穴之神闕穴
潤(rùn)腸大穴之小海穴
潤(rùn)腸大穴之滑肉門穴
護(hù)肺大穴之魚際穴
護(hù)肺大穴之中府穴
護(hù)肺大穴之扶突穴
護(hù)肺大穴之迎香穴
補(bǔ)腎大穴之復(fù)溜穴
補(bǔ)腎大穴之陽(yáng)輔穴
補(bǔ)腎大穴之關(guān)元穴
補(bǔ)腎大穴之陰陵泉穴
疏肝大穴之太沖穴
疏肝大穴之中沖穴
疏肝大穴之章門穴
疏肝大穴之期門穴
第4章 對(duì)付小毛病的按摩療法
眼睛疲勞
眼睛癢
眼睛充血
耳鳴
流鼻水、鼻塞
臉部浮腫
肌膚干燥
打噴嚏、咳嗽
口臭
頸部僵硬
小腿抽筋
腳麻
腳底冰冷
腳躅趾側(cè)彎
失眠
頭暈?zāi)垦?br />心悸
心情煩躁
酒醉、宿醉
暈車
腹脹
食欲不振
第5章  慢性病用按摩來(lái)調(diào)理
慢性胃炎
咽喉炎
慢性腎小球腎炎
慢性腰肌勞損
慢性腹瀉
慢性支氣管炎
關(guān)節(jié)炎
頸椎病
慢性腰肌痛
第6章  內(nèi)科疾病的按摩治療
咳嗽
胃痛
呃逆
結(jié)腸炎
胃下垂
便秘
胃腸氣脹
尿潴留
支氣管哮喘
肺氣腫
冠心病
甲狀腺功能亢進(jìn)
高血壓
消化性潰瘍
糖尿病
肥胖癥
癲癇
半身不遂
神經(jīng)衰弱
感冒
頭痛
腸阻塞
坐骨神經(jīng)痛
三又神經(jīng)痛
肋間神經(jīng)痛
第7章  外科疾病的按摩治療
肩周炎
膽結(jié)石
乳腺增生
足跟痛
胰腺炎
胸椎關(guān)節(jié)疼痛
網(wǎng)球肘
腓腸肌疼痛
岔氣
腕關(guān)節(jié)挫傷
膝關(guān)節(jié)損傷
踝關(guān)節(jié)扭傷
閃到腰
落枕
痔瘡
第8章  五官疾病的按摩治療
近視眼
鼻炎
耳鳴
眼瞼下垂
牙痛
面癱
第9章  婦科、男科的按摩治療
帶下病
婦女更年期綜合征
痛經(jīng)
閉經(jīng)
功能性子宮出血
子宮脫垂
月經(jīng)不調(diào)
產(chǎn)后宮縮痛
產(chǎn)后腰腿痛
妊娠嘔吐
產(chǎn)后缺乳
胎位不正
陰部瘙癢
遺精
陽(yáng)痿
早泄
前列腺炎
性欲低下
第10章  小兒疾病的按摩治療
小兒腹瀉
小兒夜啼
小兒疳積
小兒咳嗽
小兒便秘
小兒嘔吐
小兒遺尿
小兒發(fā)熱
小兒痢疾
小兒食積
第11章  女性必學(xué)的美容穴
雀斑
痤瘡
臉部細(xì)紋
黑眼圈
頭發(fā)干枯沒有光澤
黑斑
眼袋
酒糟鼻
白發(fā)
脫發(fā)
第12章  按出好身材的減肥穴
小臉秀氣
下巴尖尖
頸部秀美
美麗香肩
胸部豐滿
腹部平坦
可愛臂部
小腿健美
大腿修長(zhǎng)
足踝美麗
附錄一  常用骨度分寸表
附錄二  老子按摩法