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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書(shū)生活時(shí)尚健康中醫(yī)養(yǎng)生單桂敏灸除百?。ú噬妫?/a>

單桂敏灸除百?。ú噬妫?/h1>

定 價(jià):¥39.90

作 者: 單桂敏 著
出版社: 吉林科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787538471786 出版時(shí)間: 2013-12-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 240 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  艾灸是中國(guó)自古相傳的中醫(yī)治病、養(yǎng)生方法,已經(jīng)有數(shù)千的歷史。與按摩、針刺等方法相比,艾灸因?yàn)椴僮骱?jiǎn)單、效果明顯、花費(fèi)低廉、無(wú)副作用而受到普遍認(rèn)可,是適合普通家庭使用的健康方法。單桂敏醫(yī)生行醫(yī)四十余年,是艾灸療法的堅(jiān)定支持者和熱心推廣者。她在39健康網(wǎng)上的博客點(diǎn)擊量已經(jīng)突破1億次,她的行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)與心得受到廣大網(wǎng)友的好評(píng)。在本書(shū)中,單桂敏醫(yī)生依然毫無(wú)保留地與您分享她行醫(yī)多年的寶貴經(jīng)驗(yàn),以及在生活中沉淀的健康心得,希望可以幫助更多的人了解艾灸、擁有健康。單桂敏醫(yī)生的治病手法多種多樣,主輔相承。除艾灸之外,還引入刮痧、按摩、運(yùn)動(dòng)、食療等在家就可操作的方法,可謂“一癥多治、一病多法”,讓您安坐家中就能實(shí)現(xiàn)保健、強(qiáng)身、祛病的心愿。在《單桂敏灸除百?。ú噬妫分?,單桂敏醫(yī)生從基礎(chǔ)講起,圖文并茂而又詳細(xì)、具體地講解了各種艾灸方法、艾灸器具的使用。書(shū)中用圖解的方式介紹了50余種常見(jiàn)病的治療方法,以及8種保健艾灸法。最后,本書(shū)還收錄了單桂敏醫(yī)生獨(dú)創(chuàng)的2套經(jīng)絡(luò)保健操。通過(guò)本書(shū),可以讓您迅速掌握簡(jiǎn)便易行的中醫(yī)健康方法,做到求醫(yī)不如求己。

作者簡(jiǎn)介

  單桂敏,18歲開(kāi)始行醫(yī),至今從醫(yī)四十余年,期間積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)用艾灸、針刺、導(dǎo)藥、放血、按摩等傳統(tǒng)中醫(yī)療法治療各種常見(jiàn)病及疑難雜癥。單桂敏熟知艾灸條的各種使用方法,在運(yùn)用艾灸為患者治療疾病的同時(shí),自己研究了方便患者治療的艾灸器具,為廣大艾灸使用者提供了極大方便。除了運(yùn)用艾灸的方法治療疾病,單桂敏又自創(chuàng)單氏保健操,為想要保健身體的朋友們提供了最簡(jiǎn)單的保健方法。2006年單桂敏在39健康網(wǎng)上注冊(cè)了自己的博客(http://blog.39.net/shanguimin/)。目前,她的博客點(diǎn)擊次數(shù)已經(jīng)超過(guò)1.3億次,博客人氣現(xiàn)居中國(guó)第一健康門(mén)戶網(wǎng)站——39健康網(wǎng)第一位,是39健康網(wǎng)名副其實(shí)的博客人氣王。她的博客于2009年被評(píng)為“十佳健康博客”、“十佳人氣博客”。單桂敏2010年被推選為“39網(wǎng)健康使者” ,被網(wǎng)友們推選為“最熱心博主”,很多朋友親切的稱(chēng)呼她為“單阿姨”。單桂敏曾做客湖南衛(wèi)視《百科全說(shuō)》、河北衛(wèi)視《讀書(shū)》、北京電視臺(tái)生活頻道《健康生活》、青島電視臺(tái)《民生開(kāi)講》等欄目,節(jié)目播出后受到廣大觀眾的熱烈好評(píng)。

圖書(shū)目錄

第一章 了解艾灸
寒邪、氣滯、元陽(yáng)虛是現(xiàn)代病的病根
驅(qū)、補(bǔ)、通、調(diào)的艾灸最適合現(xiàn)代人
常用的取穴法
艾灸的常用手法
艾灸原料的鑒別
把治病變得簡(jiǎn)單——灸具的制作及使用
灸后出現(xiàn)的各種反應(yīng)
灸泡和灸泡的處理
輔助艾灸的手足耳按摩療法
輔助艾灸的刮痧法
輔助艾灸的導(dǎo)藥、電針和放血療法
艾灸的其他注意事項(xiàng)   第二章 艾灸治療常見(jiàn)病
內(nèi)科
感 冒
鼻 炎
慢性咽炎
中耳炎
三叉神經(jīng)痛
偏頭痛
胸膜炎
慢性闌尾炎
結(jié)腸炎
糖尿病
腎 病
肝纖維化
前列腺炎
不 育
更年期綜合征
更年期眩暈
外科
頸椎病
肩周炎
落 枕
網(wǎng)球肘
腰椎間盤(pán)突出癥
膝關(guān)節(jié)痛
跟腱炎
乳腺增生
外 痔
風(fēng) 濕
濕 疹
婦科
痛 經(jīng)
子宮肌瘤
功能性子宮出血
陰道炎
宮頸炎
卵巢囊腫
附件炎
產(chǎn)后惡露不盡
子宮脫垂
流產(chǎn)后身體虛弱
不孕癥
兒科
小兒咳嗽
小兒傷食
小兒盜汗
小兒遺尿
小兒腸胃不好
小兒發(fā)熱   第三章 艾灸趕走亞健康
頭 痛
空調(diào)病
食欲不振
神經(jīng)衰弱
愛(ài)抱怨
失 眠
情緒低落
壓力大
黃褐斑   第四章 艾灸保健效果好
養(yǎng)生艾灸無(wú)定式,按需取穴更自由
腹背對(duì)穴艾灸尋病術(shù)
手足發(fā)冷
免疫力低下
腎陽(yáng)虛
美容養(yǎng)顏
美體減肥
精力不足   第五章 單氏經(jīng)絡(luò)保健操
單氏頸椎保健操
單氏賴(lài)床操

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