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心理健康

心理健康

定 價(jià):¥22.00

作 者: 麻麗華,陳小芳 編
出版社: 中國人民大學(xué)出版社
叢編項(xiàng): 中等職業(yè)教育通用基礎(chǔ)教材系列
標(biāo) 簽: 基礎(chǔ)課 教材 中職教材

ISBN: 9787300179865 出版時(shí)間: 2013-08-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 162 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《中等職業(yè)教育通用基礎(chǔ)教材系列:心理健康》共20課,內(nèi)容可分為五個(gè)部分。第一部分為知識(shí)篇,介紹心理健康的概念和標(biāo)準(zhǔn),引導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識(shí),掌握一定的心理調(diào)適方法,促進(jìn)學(xué)生形成良好的個(gè)性心理品質(zhì);第二部分為成長篇,內(nèi)容包括了解自我、悅納自我、情緒調(diào)節(jié),培養(yǎng)學(xué)生自信快樂的心態(tài);第三部分為生活篇,引導(dǎo)學(xué)生處理生活中同伴關(guān)系、親子關(guān)系及異性關(guān)系,營造和諧的人際關(guān)系氛圍;第四部分為學(xué)習(xí)篇,使學(xué)生提高學(xué)習(xí)的興趣和信心,掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和策略,提高學(xué)習(xí)效率,并樹立終生學(xué)習(xí)的觀念;第五部分為職業(yè)篇,介紹職業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)素質(zhì),使其直面職場(chǎng)挫折及職場(chǎng)壓力。

作者簡(jiǎn)介

  麻麗華,珠海市理工職業(yè)技術(shù)學(xué)校責(zé)任教師,一線骨干教師,參與多項(xiàng)校級(jí)科研課題。陳小芳,珠海市理工職業(yè)技術(shù)學(xué)校責(zé)任教師,隋莎莎,公共課教研室責(zé)任教師。

圖書目錄

第1課 心理健康促成長
第2課 我的性格,我塑造
第3課 奇妙的心理暗示
第4課 用心看看自己
第5課 多元你我他
第6課 人生大拍賣
第7課 學(xué)會(huì)合作
第8課 不良情緒的調(diào)節(jié)
第9課 放我真心在你手心
第10課 架起心橋,溝通你我
第11課 呵護(hù)青蘋果
第12課 面對(duì)不良誘惑,你如何做
第13課 學(xué)習(xí),我能行
第14課 活到老學(xué)到老
第15課 打破思維定勢(shì)
第16課 我與我的職業(yè)
第17課 三百六十行,行行出狀元
第18課 應(yīng)對(duì)職場(chǎng)挫折
第19課 正確面對(duì)職業(yè)壓力
第20課 創(chuàng)業(yè)能力的培養(yǎng)
參考文獻(xiàn)

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